天使科普：心理沙盘，让孩子的心智健康成长随着家长对孩子心理健康的重

随着家长对孩子心理健康的重视度不断提高，各种心理辅导、咨询的方法、设备等也开始越来越被人所接受。心理沙盘作为最早被引入国内的心理健康辅导方法与设备，在国内已经有了较长时间的应用和发展，由于沙盘非语言性沟通的特点，非常有利于心理咨询工作的开展，因此成为了当下非常受欢迎，使用广泛的心理健康辅导设备和方法之一。
沙是儿童爱玩的材料之一，几乎每一个人儿时都曾有过玩沙的经验。沙的流动性和可塑性，使人们可以任意发挥想象力用它来建造自己心中的城堡、村庄、山川和河流，以及其它任何东西。 “沙盘游戏”不仅仅是一种心理疗法，同时也是一种心理健康的方法和技术，通过心理咨询师与学生共同工作，给学生一个自由与保护的空间，以游戏的形式使学生发现自我，了解自我，不断地调整自我，完善自我。

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对于儿童来说“沙盘游戏”的魅力之处在于：游戏是孩子们的天性，是儿童和青少年成长的伴侣，孩子可以在游戏中调节自己的情绪，开发自己的想象力，完善自己的个性等等。
在心理沙盘过程中，咨询师是不进行干预的，会在儿童旁边观察给予默默的保护与爱的支持。因此，儿童会大胆地放开去探索与自我表达，不良的情绪得到良好地宣泄，创造力得以发挥、适应性加强。通过沙盘沙具，儿童与咨询师之间进行了非语言和语言的双重沟通，在这个沟通中，儿童获得支持与帮助，可以在深层修复受到创伤的早期人格结构。
那么，哪些孩子适合做沙盘游戏实现心智成长和各项能力的提高呢?
语言表达有障碍
沙盘游戏能够建立一种沟通与交流的途径。就儿童与成年人之间的交流而言，总是存在某种障碍的，包括语言能力方面的障碍。儿童的“手”上存有丰富的心智、情感和体验，但并不能用语言来表达。因而，当儿童在沙盘里面摆放玩具和模型的时候，实际上他们也就是在表达和呈现他们的情绪和心理状态;通过他们所使用的沙盘和玩具模型，儿童的心理或内在世界就有了客观记录和分析的条件，也就往往要比语言更有效。

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有攻击、多动、内向、胆小等问题
通过沙箱、沙子和沙具，可以把需要并渴望释放的创造力、内在感觉、记忆及情绪，释放出来，带到外在现实，缓解压力、焦虑、紧张及抑郁情绪，可预防并阻止问题的积累及发展，并对创作者的心理进行释放和疏导。
上课小动作多
沙盘游戏能帮助幼儿、青少年将注意力集中于一种可具体感知的、自我主导的活动，沙子和沙具的可触性、可行动性，会通过触觉与运动觉作用于个体的大脑神经，从而使他们的注意力集中于具体的物件和活动，减少其他的小动作。

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注意力不稳定
沙盘的沙箱是一个有边界限制的空间，将个体的注意集中于这一有限的空间内，有助于对幼儿及青少年注意力的锻炼。
游戏是儿童的天性，也是儿童的主要活动形式和探索世界的桥梁，因此，沙盘游戏很容易被儿童接受，不需要太多的指导，儿童就能很快进入游戏过程中，儿童的投入与合作程度也是任何其他形式治疗无法达到的。