家长该如何帮助孩子适应幼儿园生活？（家庭教育学习第12课）当孩子们进入幼儿园以后

当孩子们进入幼儿园以后，作为家长的我们也不能掉以轻心，家长在适应孩子去幼儿园以后的生活，同时也要帮助孩子适应幼儿园的生活。
“世上只有妈妈好，有妈的孩子像个宝” 。可是当孩子进入幼儿园以后，那么多的小宝贝都聚在一起，对于孩子来说一切都发生了变化。比如：老师在大多数情况下，不能做到完全像父母和长辈那样，对宝贝的每一个需求都及时回应、体贴入微；小朋友们之间也可能经常会发生小冲突；幼儿园的饭菜可能没有家里的可口；睡觉的地方可能没有家里的舒服等等。孩子的弱小决定他们需要一个安全稳定的环境，而幼儿园的新环境是——老师不能每件事都做到及时回应和像家长般无微不至的关怀，这样可能会导致孩子心理有一定的失衡。

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孩子们其实很聪明，他们知道这不是自己的家，所以很多时候他们把自己的委屈、不高兴和小情绪都藏在心里，同时控制自己的情绪，努力让自己表现为听话的好孩子。当一天的幼儿园生活结束后，孩子回到自己熟悉温暖的家里时，很多情绪就会被发泄出来。
这个时候如果父母足够有智慧，足够有耐心，就能够帮助孩子宣泄和调整情绪。
可事实上很少有父母能够做到这一点。在这个竞争激烈的现代社会，超负荷的工作使父母很难有耐心和精力去陪伴孩子。虽然家长们想要竭尽全力爱护孩子、家庭和谐，可是他们也需要帮助。
这里推荐一个能够有效帮助父母的方法，这个方法就叫”
【家长该如何帮助孩子适应幼儿园生活？（家庭教育学习第12课）】专门时间有效陪伴
“ 。很多家长有这样的疑问：为什么我也陪伴孩子了，怎么感觉孩子还是没有反应和变化呢？这是因为
陪伴的效果取决于质量而不是数量。
其实对于现在很多年轻父母来讲，即要在职场上打拼升职，也要照顾到孩子的需求，真的很不容易。用专门时间和孩子一起活动和相处，可以更有效地维护家长和孩子的关系，对于那些心怀内疚、觉得自己陪伴不足的父母来讲，这种方式也是一剂良药。专门时间有效陪伴的方式可以帮助父母和子女满足内心深处共有的、对于爱和亲密关系的需求。那么专门时间的具体做法是什么呢？
1、父母要安排一段不长但有保证的时间
。这段时间可以是半小时、也可以是四十分钟、一个小时当然效果更好，但一定要保证这个期间不能有任何打扰（不能打电话，也不理会门铃声，不同时照看其他的孩子，也不去倒水等），除了和孩子在一起不去做任何事情；

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2、做一些不会让家长和孩子烦恼和疲劳的事情
。在选定的时间里，家长和孩子都可以让自己大大的松口气，孩子不去学习、家长不去想其他事情，用这个时间好好地去陪伴孩子；
3、让孩子有支配你的权力。
在这段时间里，让孩子知道他想要你做的任何事，你都愿意去做，只要是他愿意的。无论是孩子口头告诉你，还是示意你，你都要照着去做，这种转换日常生活模式的做法，可以鼓励孩子与家长交流思想和感情，这样的交流在日常繁杂的生活中是不大可能进行的。
4、让孩子知道你是确确实实欣赏他。
让你的关心和赞许表露在你的脸上、声音和抚摸中。你的格外关心和热情，孩子可能没有特别明显的反应，家长需要继续表露我们的感情，不要期待孩子一下子就会有回应。孩子接受你的关心和爱护后，就会自己决定在什么时候、以什么样的方式来回应你的爱；