孩子发育的基石是复合维生素的立体补充,来改善挑食体质差不长个
年轻家长一定要注意 , 4-6岁是儿童关键的生长发育期 , 小朋友对各类维生素的需求量都在飞速增加 。 如果此时不太注意孩子饮食中微元素的补充 , 那么孩子的发育会明显比大多数同龄要慢 , 而且缺口会慢慢变大 , 会出现体质偏弱、免疫力偏差 , 身高体型发育满的情况 。
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一、产生营养缺口的原因有:
1、我国的饮食结构相关
我们国家传统食谱结构不够多样化 , 水果、蔬菜、粗粮、豆乳制品和蛋白质食物占比不高 , 同质化比较严重 , 加上烹饪手法复杂导致的营养流失、重油重盐重辣以及食材营养同质化等问题 , 大约只有不到10%的人能从饮食中 , 获得身体理想状态所需要的营养元素 。
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2、体质不同
每个小朋友的体质和底子本来就不尽相同 , 再加上个人吸收能力也有差异 , 缺少多种维生素的另一个表现 , 就是孩子的体质偏弱 , 一到换季或者没有特殊原因 , 就特别容易感冒发烧 , 这时候不仅要加强体育锻炼 , 还要赶紧把底子给补起来 。
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3、孩子挑食
对于正在发育中的小朋友来说 , 以及家庭客观环境的饮食习惯不同 , 如果小朋友再有点小挑食 , 不但挑食 , 而且不爱吃蔬菜!这种情况下 , 小朋友的各种维生素是肯定会掉队的 , 那么不知不觉中会越缺越多 。
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二、真正的A计划——复合维生素软糖
家长们想给孩子补充维生素 , 首选当然是从食材中获取 , 但因为太多客观环境因素限制 , 例如:孩子科学食谱的构建十分地费时费力、父母工作比较繁忙没有足够的时间精力、孩子对于蔬果的抗拒等等 。
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所以才会经常出现 , 正常食物难以保证孩子丰富维生素的现状 , 所以呐兔建议正确的做法应该是A+B , 日常以复合维生素软糖铺设基础量 , 辅以每日不同的食材来补充完善 。
1、丰富成分组成
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01维生素B12+叶酸
【孩子发育的基石是复合维生素的立体补充,来改善挑食体质差不长个】神经系统功能健全必备的维生素 , 参与神经组织中蛋白质的合成 , 而且维生素B12能提高叶酸的利用率 , 与叶酸一起合成胆碱 , 呐兔能提升注意力和记忆力 , 让学习成绩更上一层楼 。
02维生素C+锌
这两个元素之间有着互相协同的作用 , 可以清除体内多余的氧自由基 , 提高混合功能氧化酶的活性 , 呐兔加强孩子的食欲 , 保障营养的摄入 。
03维生素B6
维B6参与了蛋白质的代谢作用 , 对大脑与神经系统能量供应扮演了重要角色 , 呐兔改善小朋友暴躁、易怒的症状 , 舒缓压力健康成长 。
04维D+维A
这两样元素对小朋友眼部发育所必需的关键营养元素 , 对4-6岁的视力储备期来说特别关键 , 呐兔能避免视力下降、夜盲 , 而且对于成长发育缓慢也有明显改善 , 避免佝偻 。
05维生素E+维生素K1+碘
能更全面地改善孩子免疫力差的情况 , 呐兔提升体质基础让身体更壮实 , 这样结合体育锻炼才能更好地成长发育 。
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