积食|孩子脾虚积食，不能吃水果？儿科圣手：想要孩子长高个，不妨做好2件事娟娟|肠胃

现在越来越多的家长开始重视对孩子的健康成长问题，谁也不想自己的孩子比别人差，因此在孩子的生长发育阶段，任何一位家长都想给孩子最好的，让他们更好地成长。不过，有时候可能因为家长的溺爱，反而会使得孩子出现生长迟缓，导致孩子出现一些儿科疾病，尤其是像积食或者长得矮的情况出现。作为家长，一定要把握好细节。

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3岁的娟娟平时非常活蹦乱跳，而且很受身边的人喜欢，娟娟平时也比较乖，一家人都很疼爱她。
由于一家人都很疼爱娟娟，所以她做什么都依着她，尤其是她经常拿着东西就啃着吃，前段时间娟娟很喜欢吃芒果，她就是拿着啃，家人觉得也是很喜欢，并没有阻止。
娟娟最近这段时间经常在晚上哭闹，白天也没有精神，尤其是娟娟平时的饭量也少了很多，娟娟还经常感冒发烧，这让娟娟的父母感到很担忧，怎么回事呢？

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赶紧带着娟娟去儿科医院做检查，这才发现原来娟娟这一系列的举动，都是由于孩子体内出现了积食。同时娟娟的脾胃非常虚弱，都运化不动了，孩子怎么能舒服呢？医生表示，若是孩子从小就把脾胃给伤了，那么就会导致孩子的生长发育迟缓，甚至都难以长高。
娟娟父母这才想到，娟娟平时很喜欢吃芒果，所以就给她买了很多，难道跟这个也有关系吗？

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小儿积食脾虚，不能吃水果？
其实并不是说孩子出现积食，任何水果都不能吃了。只不过是一些寒性水果尽量少吃，否则可能会加重脾胃虚弱的情况。
像娟娟经常吃的芒果，这就属于寒性水果，若是经常吃，必然会导致孩子的脾胃出现损伤；同时芒果也是一种很容易过敏的水果，孩子本身就处于生长发育阶段，很容易就会引发过敏出现。
因此，作为家长而言，平时少给孩子吃一些寒性的食物，这样也可以从源头上避免脾胃虚弱的情况出现。

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孩子体内发生积食时，会有哪些症状呢？
1、经常夜醒、睡眠质量不佳
【积食|孩子脾虚积食，不能吃水果？儿科圣手：想要孩子长高个，不妨做好2件事】对于孩子出现积食之后，体内的器官就会出现一些异常，血液流速减慢，新陈代谢能力下降，同时因食物堆积在肠胃内，导致孩子的睡眠质量下降，晚上经常夜醒，孩子的精神状况也下降。

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2、嘴里有异味
对于孩子出现积食时，此时最容易发现的症状就是嘴里散发出难闻的味道。这主要是由于食物未被完全消化吸收，导致食物堆积在胃部，在胃酸加持下，胃火严重，此时很容易出现难闻的异味。