宝宝便秘怎么办？容易便秘的5类宝宝，妈妈照护要坚持“4个要” 对于刚出生不久的婴儿来说

对于刚出生不久的婴儿来说，吃喝拉撒就是他们每天最重要的事，因为只有这样他们才能快快长大。然而就是这四件再简单不过的事，还是会有很多宝宝在吃喝上出问题，还有一些宝宝会在拉撒上出问题。

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很多宝妈发现宝宝在拉臭臭的时候非常吃力，脸都涨红了；有些宝宝可能已经好几天没有大便了；有的甚至十多天也不拉一次臭臭。难道这么小的婴儿也会便秘吗？
判断宝宝是否便秘，先要知道婴儿排便常态是什么？
婴儿刚出生后的一周内，每天大便次数多达10多次，且多是绿色粘稠状态。这是因为宝宝正在排胎便呢。宝宝因为吃母乳和配方奶的原因，大便的形状、次数、形态也不尽相同。

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1、母乳宝宝
大多数吃母乳的宝宝，大便都比较稀，呈金黄色，这是因为母乳比较容易吸收导致的。到出生后的10到14天的时候，宝宝大便开始变得黏稠成糊状，这也是正常现象。直到满月前后，大便才开始成型。
2、奶粉宝宝
和母乳相比，配方奶不易吸收，消化不完全。因此吃奶粉的宝宝每天排便3次左右，且大便成形也较早。
研究发现，母乳中铁元素的吸收率在50%以上，而配方奶粉铁元素的吸收率只有10% 。为了婴儿能获得足够的铁元素，厂家会添加更多的铁元素，这也会导致吃奶粉宝宝的大便会发绿。
宝宝便秘了吗？

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说到便秘，很多宝妈都很在意宝宝排便的次数和间隔时长的问题，其实我们更应该关注宝宝排便是否顺畅、痛苦等。有的宝宝即使天天排便，但每次排便都要很久，而且憋得脸通红，大便又黑又硬还带有血丝，这就是便秘了。
反之，宝宝几天不排便，只要排便顺畅，不痛苦，就不算便秘。
这5类宝宝容易患上便秘，妈妈要注意
便秘分为功能性便秘和病理性便秘， 95%的婴儿便秘属于功能性便秘，也就是不是疾病引起的。导致婴儿功能性便秘的原因，有下面5个
1、刚吃辅食

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宝宝6个月大的时候就要开始吃辅食了，届时每天喝的奶量也会相应减少，这一过渡期会导致宝宝每天获得的水分和油脂不足，进而诱发便秘的问题。
2、偏食
很多便秘的宝宝都有偏食、厌食的问题。如果孩子爱吃肉、爱吃甜食、不爱吃蔬菜和水果，体内的膳食纤维缺乏也会诱发便秘的问题。
3、如厕训练期
【宝宝便秘怎么办？容易便秘的5类宝宝，妈妈照护要坚持“4个要”】对于一些即将入园的小朋友来说，如厕训练是必不可少的。但是如厕训练对于两三岁的宝宝而言却是个不小的挑战。训练过程中，宝宝由于生理和心理的变化，常常会抗拒排便，久而久之就憋成了便秘。

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4、作息调整期
一些刚入园或刚开学的宝宝也会有便秘的问题。因为孩子不敢、不会在幼儿园上厕所，而且常常有憋便的行为，这也会引起孩子便秘。
5、换奶期
宝宝断奶、换奶的时候，很多宝妈因为缺乏冲调经验，或有“多放2勺”的习惯，导致冲出的奶粉不是稀就是稠。奶粉冲得太稠，宝宝就得不到足够的水分，自然会出现便秘的问题。