“强迫式午睡”累妈还坑娃,孩子超这个年龄后,要实现午睡自由( 二 )


如果孩子想要睡觉的话 , 那么就可以给他睡也是可以的 。
有些家长觉得孩子上幼儿园或者说去上小学的话 , 学校都会安排午睡的 , 这个也不用过于担心 。
孩子在上幼儿园的时候 , 户外运动的时间比较长 , 而且上幼儿园早上也要比较早去上学 , 特别是小学是规定时间上学的 , 孩子晚上还要写作业 , 其实晚上的睡眠时间被压缩了 , 中午睡一下午觉是没有问题的 。
“强迫式午睡”累妈还坑娃,孩子超这个年龄后,要实现午睡自由
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也就是说孩子如果晚上睡得不够 , 那么中午补一觉可以 , 但是如果孩子晚上的睡眠睡得好了 , 中午不想睡觉也没有问题 , 不会影响孩子的生长发育 。
而家长强迫孩子睡觉 , 反而会让孩子精神烦躁 , 不利于孩子的健康 。
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