儿童多动症:理解、纪律和更好的养育( 二 )
·教养问题:如果教养出现问题 , 没有多动症的孩子也可能会出现行为问题 。
许多其他情况可能导致类似ADHD的症状 。 这就是为什么医生在诊断患有多动症的孩子之前必须仔细研究其他可能性的原因 。
抚养患有多动症的孩子:积极思考
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帮助多动症儿童克服挑战的一个重要部分是提供积极的支持和鼓励 。 许多患有多动症的孩子聪明而富有创造力 , 可以利用这些发挥自己的优势 。
注意积极行为的机会
当父母、老师发现多动症儿童擅长的事情时 , 表扬他们并鼓励他们很重要 。 请记住 , 您的孩子并不是故意表现不好 , 并且坚信您的孩子也可以学习和成长 。
以下是一些认识和欣赏患有多动症的孩子的机会:
·手工艺或其他动手能力 。 在他们工作时表扬他们 , 或者在他们完成后让他们知道你很欣赏他们所创造的东西 。
·当患有多动症的孩子帮助做家务时 , 一定要承认他们的贡献 。 让他们知道他们是有价值的 。
·许多多动症儿童需要适量运动 。 有组织的运动可以是他们发泄情绪的好方法 , 而运动也能帮助他们做的更好 。
多动症的育儿:定义时间表和例程
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患有多动症的儿童通常受益于明确的时间表和生活惯例 。 让他们知道会发生什么要做什么有助于孩子管理日常任务 。
为患有多动症的孩子创建可管理的日常活动的技巧
为准备上学、做家庭作业和做家务做准备 , 以便患有多动症的孩子能够及时完成它们 。 以下是三个提示 , 可帮助您开始为患有多动症的孩子设置适当的时间表:
·了解日常工作:注意每天需要做的事情 , 以及什么时候需要做 。 留出时间吃饭、做家务和玩耍 。
·准备好遵守时间表:将您确定的时间表列为优先事项 。 这在日常生活中可能会很棘手 , 因此请提前做好准备 。 例如 , 您可以在前一天晚上准备好早餐 。
·知道什么时候做出改变:没有人能做到完全一致 , 但如果你发现自己连续好几次没有遵守既定的例程 , 就要准备好重新制定时间表 。 确保以孩子们能理解的方式热情地向患有多动症的孩子介绍或解释这种改变 。
为孩子设定时间表的技巧
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在为患有多动症的孩子制定时间表时 , 有一些组织技巧可以让生活更轻松 。 以下是为患有多动症的孩子设置时间表的部分方法列表:
·图表和清单可用于帮助孩子了解已完成的工作以及需要完成的任务 。 当孩子完成每项任务时 , 他们可以将它们从列表中划除 。
·时间管理技能和提示可以帮助他们 , 例如家庭作业或游戏时间的计时器 。
·创建一个家庭日历 , 然后将其挂在墙上 。 这将帮助您更有效地计划 , 并在它们成为问题之前识别调度冲突 。
多动症育儿:制定明确的规则和期望
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具有合理期望的明确规则对于多动症儿童很重要 。 如果有帮助 , 请写下规则并张贴它们 。 患有多动症的儿童通常对奖励和后果反应良好 。 确保您的孩子理解制定的规则 , 并遵守这些规则 。 当孩子遵守规则时 , 提供积极的反馈和奖励 。 如果不遵守规则 , 就需要有公平和一致的后果 。
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