攻击性|面对欺凌，孩子说“不”的勇气源于自我的强大成长|过程|幼儿园|勇气|孩子

作者：心理菌创作团队静静心（大学心理老师，研究个体成长中碰到的各种心理问题，尤其关注家庭教育与个体心理成长）

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虽然《少年的你》的上映过程一波三折，但是，在10月25日上映后，飘红的票房让等待有了回报。无论是两位主角的上佳表演，还是情节的现实残酷，亦或是结尾的耐人寻味，都让人联想到校园欺凌。
其实，欺凌不是仅仅存在于校园中，只要有人在的地方，就有思想的不合拍、对立、冲突，演变成各种欺凌行为。应对欺凌有很多方法，其中一条是学会自我保护。
每个人的成长都是一场自我探索的修炼，对于自我的认识、掌握、控制、调整，将使人更好地与这个世界对话。应对外界对个体的挑战（包括思想、语言乃至身体上的侵犯），最好的方法是学会自我保护。
今天讨论的话题是你该如何从小培养孩子的自我保护能力。

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这要从朋友群的一个求助开始说起。
我的一位朋友，她的儿子今年9月刚上幼儿园，最近被班里一个爱咬人的同学咬了。虽然问题不严重，但是，这让她有些担忧：“孩子性格比较温和，在外面与人交往受欺负” 。
于是，朋友群里开始了七嘴八舌的讨论，各路的建议都来了。
在孩子的成长中，每位父母都会担心孩子受欺负。但是，如何帮助孩子学会自我保护，这要从幼儿园阶段（人际交往的第一个正式阶段）开始着手。

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孩子成长总要经历一些事情
不经历风雨，哪里能看到彩虹，同样，人不经历苦痛，怎能长大？有的时候，让孩子自己体验，想办法应对，在这个过程中，如果受到了一些小的伤害，只要这些伤害不是致命的，一般都是可以自愈的。你要相信这个过程也是孩子得到锻炼的过程，是很好的学习过程。孩子学到的东西就是孩子人际交往的 “护身铠甲” 。不要期望你能一辈子当孩子的护身铠甲，他必须自己学习。

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谨慎做好孩子成长的指导员
不管孩子回来是否与你交流，你认为应该让孩子学习的东西就要通过角色扮演等亲子游戏潜移默化地教给他。不要担心他学不会，一次学不会就多教几次。
（1）让孩子学会言语沟通
告诉孩子碰到事情的时候，大声说出来，比如“你打我了” ， “你弄疼我了” ， “老师，我需要帮助”……根据自己宝宝的情况时常总结一下。

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（2）教给孩子具体操作程序
告诉孩子，在幼儿园感到自己受欺负的时候，可以这样做：
不要想着总用动手来解决。
孩子要记住，幼儿园中班是攻击性发展最关键的时刻。一般来说，小班开始有攻击意识。在这个阶段，一定要教育孩子不要成为攻击性强的孩。受到攻击时，言语诉说是非常重要的，让周围的人都知道你受欺负。