洗头|坐月子30天和42天有什么不同？这件事因人而异，产妇对号入座说法|什么|眼睛|时间|月子|身体

广州市妇女儿童医疗中心副主任医师许文静指出：女人坐月子是非常重要的，坐好月子才能避免月子病的形成。
“坐月子”是我们国家的一种传统，一直沿用至今，而且事实证明坐月子很有必要，可以使产妇尽快恢复，也可以避免患上一些疾病，对身体健康有很大的好处。
在过去，坐月子的时间是30天，可是近些年却出现了“坐月子42天”的说法，这让很多人感到不解，到底是应该坐月子30天，还是42天？哪一种比较好呢？其实这件事要因人而异。

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婷婷生完宝宝后，一直在家里坐月子，婷婷特别期待自己赶紧出月子，她想和闺蜜一起出去逛逛街，缓解一下紧张的心情。
在坐月子期间，婷婷是一天一天数过来的。在第30天的时候，婷婷找出了漂亮的衣服，刚准备出门，却被婆婆拦住了。
婆婆问她要干什么，婷婷说自己出月子了，想出去逛街，婆婆却对她说：“现在都是坐月子42天，你现在还不能出月子，不然对你自己没好处。 ”
婷婷听到后有些生气，但是也不知道婆婆的话到底有没有道理，为了安全起见，她选择继续在家里待12天，等42天之后再出去逛街。
出了月子之后，婷婷去医院做体检，顺便问了医生这件事，医生对她说：“并不是说坐月子42天就要比30天好，具体还要看产妇的状况。 ”

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坐月子最早出现在西汉《礼记内则》当中，当时并不叫坐月子，而是被称作“月内” ，当时医学并不是特别发达，所以对于坐月子的时间也没有明确要求，只是女性在生完孩子之后，要通过一定的时间来调理身体。
随着医学的发展，人们发现产妇生完宝宝后，无论是生理上还是心理上，都需要一定的时间进行调理和恢复，这个时间大约是30天。

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而现代医学认为，产妇生完孩子后需要有恢复期，也就是所谓的“产褥期” ，这个时间大约为6周左右，所以就有了坐月子42天的说法。
坐月子42天其实已经包含了30天，产妇需要在30天当中调理好身体，才能够避免得月子病，但是有些人恢复比较慢， 30天远远不够，所以就需要再修养12天。
所以说二者没有特别明显的不同，而是要根据产妇的身体状况进行区分，如果产妇恢复快，就可以在30天后出月子，如果恢复比较慢，就需要42天，产妇可以根据自己的身体恢复情况进行对号入座。

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坐月子的目的是为了让产妇身体更好地恢复，也为了避免落下病根，不然以后的健康会出现问题。
但是很多年轻人却不知道如何坐月子，也很难接受老一辈坐月子的方式。无论是30天还是42天，产妇不要完全相信老一辈的说法，但是又要借鉴老一辈的经验，取其精华去其糟粕，要“科学坐月子” ，多注意下面这几点。