怀孕以后的孕妇成了家庭中的重点保护对象 ， 对于孕妇吃什么 ， 喝什么 ， 穿什么 ， 休息得好不好 ， 心情好不好------这些都是被受关注的问题 。要知道 ， 孕妇是通过日常中的饮食来帮助身体补充能量的 ， 所以 ， 孕妇吃进肚子里的食物会直接被胎儿所吸收 。
要是孕妇因为误食了某种不安全的食物 ， 会直接通过腹泻 ， 呕吐 ， 拉肚子 ， 过敏的现象来程现 。对于芒果这一具有争议的水果来讲 ， 孕妇能不能吃芒果这一疑问被受大家关注 ， 有许多孕妇虽然嘴馋想吃芒果 ， 却每每不敢下口 。别纠结了 ， 下面 ， 就让本文来为你揭秘孕妇能不能吃芒果 。

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孕妇能不能吃芒果
孕妇能不能吃芒果？
回答这个问题首先要弄清芒果所含的成分及作用 。芒果果肉多汁 ， 可以解渴生津 ， 而且芒果还有止吐的作用 ， 对晕车晕船呕吐者可以减轻其症状 ， 同样也可以改善孕妇孕早期的孕吐症状 。芒果还含有丰富的膳食纤维 ， 可以促进胃肠蠕动 ， 帮助排便 ， 所以芒果对孕期的便秘有一定防治作用 ， 因此孕妇是可以吃芒果的 ， 但不能吃的太多 。
常见的一些孕妇不能吃的太多的水果有：山楂、杏、桂圆、荔枝、西瓜、白兰瓜、哈密瓜、桃子等 。
孕妇能不能吃芒果 ， 过来人的建议：
妈妈建议：芒果吃多了容易引起皮肤过敏 ， 对于孕妇这一特殊人群来讲 ， 还是不要吃的好
妈妈建议：芒果营养极其丰富 ， 除了含有大量的维生素以外 ， 微量元素含量也很高 ， 所以 ， 孕妇适当吃些芒果是有好处的
妈妈建议：怀孕那会吃过几次芒果 ， 结果弄得皮肤过敏 ， 过敏后又痒又难受 ， 还担心用药治疗会对胎儿造成影响 ， 真的是得不尝失呀
妈妈建议：芒果营养确实丰富 ， 但是对于有过敏体质的孕妇来说 ， 还是不要吃的好
妈妈建议：芒果偶尔吃一两次应该没多大关系吧 ， 在选择芒果时一定要选新鲜的 ， 成熟好了的吃哦
孕妇吃芒果4大好处：
1：芒果中的维生素A非常丰富 ， 不仅可以保护妈妈、宝贝的视力 ， 还能增强抵抗力 。
2：芒果富含蛋白质 ， 孕妈妈适当吃 ， 还能润泽皮肤 ， 恢复皮肤弹性 。
3：芒果味甘酸、性凉无毒 ， 具有解渴利尿等功能 。
4：芒果中的维生素A、C及钾 ， 不仅能预防癌症 ， 还可抑制动脉硬化和高血压 。

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孕妇能不能吃芒果
孕妇吃芒果禁忌事项：
1.忌食过量
孕妇吃芒果忌食过量 ， 因为芒果是富含蛋白的水果 ， 多吃还易饱 。而且芒果中的热量高 ， 多食还易上火 。所以 ， 孕妇还是得适量 。同时 ， 对芒果过敏的孕妇应该忌吃 。因为芒果中含有的刺激性物质较多 ， 有些对芒果过敏的孕妇吃完后易腹痛 。
2.芒果忌与菠萝同食
孕妇吃芒果忌与菠萝同食哦!因为这两者水果都是都易引发过敏 ， 菠萝本身也含有易引起皮肤过敏反应的化学成分 。更是会对人体的皮肤产生一定的刺激作用 。引发孕妇口唇红肿 ， 还会有痛又痒 ， 对孕妇可是不利的哦!

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