宝宝多少岁分床睡最好 为什么要让宝宝分床睡

如今,很多家庭都是独生子女,所以很多家庭都是父母和孩子一起睡,随着孩子的成长,问题也接踵而来:
三个人挤在一张床上都不舒服;有些孩子都上小学了,还是要和妈妈一起才能入睡;有些孩子晚上总怕黑,不敢一个人睡……宝宝多大分床睡好呢?

宝宝多少岁分床睡最好 为什么要让宝宝分床睡

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宝宝分床睡的原因
1、有利于宝贝的身体健康
如果宝贝与父母同睡,特别是夹在大人中间,虽然照顾上方便一些,但会给宝贝的健康带来一些损害 。
睡在大人中间的宝贝,身边堆满大人的厚重衣被,不小心就会压住宝贝 。
大人睡眠时呼出的二氧化碳会整夜弥漫在宝贝周围,使宝贝得不到新鲜的空气,出现睡眠不安、做噩梦及夜里啼哭的现象;
如果与大人一个被窝,大人身上的病菌容易传染给宝贝;
有时父母翻身或动弹时还会惊醒宝贝,影响睡眠质量 。因此,让宝贝独自睡觉有利于他们的健康 。
2、有利于从小培养内心独立
内心能否独立是婴幼儿能否正确认识自我的一项重要指标 。
研究表明,孩子的独立是从形式到内容的,所谓形式是看得见摸得着的孩子行为方式,而内容则是孩子的内心 。
让孩子适龄与父母分床,有助于独立意识和自理能力的培养,并可促进心理成熟 。
宝贝在自己一个人待着或在没有大人协助时能够做很多事,如自己跟自己玩耍,和自己说话等等,可以防止长大后对父母过度依赖,并在日后感到孤独寂寞时,儿时的独处经历会帮助他们很快适应周围环境 。
宝宝多少岁分床睡最好 为什么要让宝宝分床睡

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3、有利于促进夫妇关系
家里增添了宝贝,家庭生活的重心就都转移到了宝贝身上,好多都是围绕着宝贝的 。由此,夫妻之间沟通、交流及相互关心比起以前少了许多 。
经常是妈咪一到晚上,就要哄宝贝入睡,遇到难缠的宝贝还要哄好长时间 。待宝贝入睡后夫妇都已困倦不已,长期下去势必会影响感情 。
4、避免形成恋父或恋母情结
宝贝到了3岁左右已经能分清自己是男孩还是女孩了,他们有了最初的性别意识,心理处于一个重要发育阶段 。
如果长时间不和父母分床睡觉,有可能滋生恋母或恋父情结,导致宝贝日后缺乏自爱、自律,甚至形成性识别障碍 。
【宝宝多少岁分床睡最好 为什么要让宝宝分床睡】宝宝多大分床睡好呢
专家提醒:如果有条件,可以在宝宝刚出生时,就尽量让他睡小床 。如果没能这样做,应该跟宝宝早点分床睡,越早越容易,越晚则越难 。
专家认为,在孩子还未对妈妈的肌肤、气味形成依恋的时候分床最好 。
在1岁左右,2岁之前都可以,只要父母意识到要做这件事情,就可以开始 。
同时,妈妈要有心理准备,分床有一个过程,在这个过程中,妈妈要坚定让孩子独自睡觉的信念 。
很多时候孩子分床不顺利,不是孩子舍不得妈妈,而是妈妈舍不得孩子 。
在此,要提醒妈妈们注意,不要跟孩子说:“你长大了,就必须分床睡!”、“大孩子都得自己睡 。”等令让孩子失去安全感的话 。
宝宝多少岁分床睡最好 为什么要让宝宝分床睡

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宝宝分床睡,小床的摆放位置有讲究 。
开始时,可将一侧护栏放下,紧挨着大床 。这样,孩子就不会明显感到跟妈妈分开了 。
妈妈一侧身就能照顾到孩子,很方便 。随着时间推移,可以逐渐拉开小床与大床的距离 。