14个月宝宝食谱大全营养又全面让宝宝从此停不下来！( 二 )

3、翻炒之后加入一点木耳和火腿丁，出锅即可。
九、秘制土豆泥
原料：土豆，鸡蛋，黄油，牛奶
做法：
1、土豆切块水中煮熟
2、倒出热水打入一个生鸡蛋
3、加入一块黄油，少许牛奶，摁碎搅匀
4、出锅盛盘

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十、芹菜肉丸
原料：芹菜，肉馅，淀粉，
做法：
1、芹菜切碎，加入搅好的肉馅
2、加一点水和淀粉，使劲揉捏，捏成小丸
3、锅中开水之后加入肉丸，开锅之后盛出
十一、麦片水果沙拉
原料：
麦片4匙，苹果切碎或切成丁，葡萄干(需先泡软) ，酸奶
制作方法：
1、麦片煮熟，
2、与苹果丁、葡萄干，酸奶拌在一起。

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十二、肉沫蒸蛋
原料：鲜肉沫，葱花，淀粉，调味料
制作方法：
1、肉沫加适量酱油(可不放)、少许盐、湿淀粉、葱花(可多放一些)、清水(或高汤)放在一起搅拌均匀
2、将拌好的肉沫铺入大碗或大盘中，用筷子扒出几个坑(数量视放入鸡蛋数而定) ，每个坑中磕入一个鸡蛋
3、将肉沫和鸡蛋一起放入蒸锅里，用旺火蒸15～20分钟，直至肉沫和鸡蛋都蒸熟即可。
小编的话：以上的十二款美食食谱，营养又全面让宝宝从此爱上吃饭。其实，很多时候宝宝不爱吃饭，并不是因为宝宝胃口差，或者是生病了引起的没有食欲。往往很多时候是因为妈妈做的美食不够吸引宝宝，在色香味上面没有做够，做足努力。以至于宝宝对吃饭不感兴趣，从而就显得没有食欲了。

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