适合六个月婴儿辅食食谱做法分分钟学会！

当宝宝长到半岁时，细心的麻麻会发现，宝宝已经没有之前那么专注于吃奶了，即便是完全母乳喂养的宝宝也会这样，宝宝倒是对大人的日常饮食感兴趣了。当你吃饭或者吃水果时，宝宝也会凑过来，想要舔一舔了，若是他尝到的是甜甜的味道，还会心满意足的呵呵直笑了。
其实，宝宝6个月时，已经可以给他添加辅食了，而且也必须给宝宝添加母乳以外的食物了，这样即可以为将来的断奶做准备，还可以帮助宝宝补充各种营养。
六个月婴儿辅食食谱做法都有哪些，想要学习的麻麻们get起来吧！

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六个月婴儿辅食食谱做法
六个月婴儿辅食食谱做法
六个月大的宝宝可以正式开始添加添加辅食，先吃米粉、再吃菜泥果泥、最后才吃蛋黄。宝宝主食食谱应该以汤汁或者是糊状为主，例如水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、蛋黄泥、菜泥、水果泥、鱼泥、肉泥等都能轻易让宝宝接受。
一、蛋黄泥
食材：
鸡蛋1个
做法：
1、将鸡蛋煮熟之后，用勺子将其碾成泥，
2、然后加入适量的开水或者是配方奶，均匀调成糊状即可。
3、最开始可以从1/8个蛋黄开始，
4、然后根据宝宝的接受程度逐渐添加至1/4、1/3个。
二、鲜肝薯糊
食材：
土豆20克、大米30克、鸡肝5克。
做法：
1、将鸡肝用流动的水冲洗干净，放入小煮锅中煮熟;
2、捞出(煮鸡肝的水留用) ，取1/3左右捣成泥状;土豆清洗干净，放入小煮锅中煮至熟软，捞起，压成薯茸;
3、大米淘洗干净后，加入煮鸡肝的水，大火煮开后转中小火，熬至米粒成糊状;
4、加入鸡肝泥和土豆茸，搅拌均匀关火，待温热后喂给宝宝吃。

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六个月婴儿辅食食谱做法
三、南瓜豆腐泥
食材：南瓜小一块，豆腐一块。
做法：
1、南瓜去皮去籽囊，切成小块煮烂，磨成泥状。
2、豆腐切成小块放在高汤中煮熟，取出豆腐块，也磨成糊状。
3、南瓜和豆腐按1:
1的比例拌匀即可。
营养价值：南瓜口干柔软、味甜，豆腐含有钙质，易消化，非常适合婴儿食用。
四、土豆泥
食材：
土豆一个。
做法：将土豆去皮并切成小块，蒸熟后用勺压烂成泥，加少量水调匀即可。
营养价值：土豆含有丰富的维生素A及维生素C ，可健脾胃，具有通肠功能。本品软烂，是婴儿很好的辅助食物。
五、枣泥米糊
用料：
红枣3颗、米粉适量
做法：
1、红枣去核，加适量开水，上锅蒸10分钟
2、把蒸熟的枣块放筛子上压膜，取得枣泥
3、米粉冲调好后，加入枣泥搅拌均匀
营养价值：红枣有健脾益胃、补气养血、养血安神的功效

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六、鱼泥
食材：鱼肉100克。
做法：将鲜鱼洗净、去鳞、去除内脏，加少许盐后放在锅里清蒸，然后去皮、刺，将鱼肉挑放在碗里，用汤匙挤压成泥状，可将鱼泥加入稀粥中一起喂给孩子吃。

适合六个月婴儿辅食食谱做法 分分钟学会！

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