开荤了！6个月宝宝辅食食谱做法简单到爆

当宝宝进入6个月这一特殊时期时，大多数的宝宝此时已经出乳牙了，此时的宝宝已经可以直起腰来了，细心的宝妈会发现宝宝比之前更有趣许多了，现在的宝宝更喜欢自己坐着玩，而不是平躺着或者被抱在妈妈怀里玩耍了。
如果之前你都没有给宝宝添加任何辅食的话，在这一个月里就有必要让宝宝“开荤”了，6个月的宝宝完全可以添加辅食了，只是需要注意此时宝宝添加辅食应该循序渐近，慢慢进行添加。
你一定想知道6个月宝宝辅食食谱有哪些，别着急，马上为你推荐适合6个月宝宝的辅食食谱做法大全，保准你秒秒钟就学会。

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6个月宝宝辅食食谱
6个月宝宝辅食食谱
一、胡萝卜汁
食材：胡萝卜1根、凉开水适量
做法：
1、胡萝卜去皮，切成片状，蒸锅烧水，水开后放入蒸屉，将胡萝卜放在蒸屉上。
2、大火蒸8分钟左右，至胡萝卜软熟。
3、将胡萝卜切成小块，用勺子按压蒸熟的胡萝卜。
4、放入搅拌机，加少许凉开水，搅打成胡萝卜羹。
5、将胡萝卜羹过筛即可。
二、南瓜汁
食材：南瓜100克
做法：
1、南瓜100克去皮，切成小丁块上锅蒸熟。
2、将蒸熟的南瓜用搅拌机或者用勺子打成泥。
3、在南瓜泥中加适量开水稀释调匀，加盐或者糖少许，放在干净的细漏勺上过滤一下。

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6个月宝宝辅食食谱
三、番茄汁
食材：
番茄1个，水适量
做法：
1、备新鲜番茄1个，烫开水适量。
2、将番茄洗净，用开水烫后剥皮。
3、将番茄放入榨汁机榨成汁。
四、油菜泥
食材：
油菜40克
做法：
1、将油菜洗干净。
2、油菜放到锅里。
3、将油菜煮熟。
4、用搅拌机搅成泥状，再用汤匙喂食。
5、最后盛上一碗即可。

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6个月宝宝辅食食谱
五、蛋黄泥
食材：鸡蛋，
做法：
1.鸡蛋一个，放入沸水中煮熟，记住一定要煮过心；
2.捞起放至稍凉，剥壳后取出蛋黄；
3.放入消毒过的宝宝专用碗中，用汤匙压碎成泥；
4.为了宝宝更好吞咽，可加少许温开水，搅拌成均匀的稀泥状再喂食。
六、小米粥
食材：小米，
做法：
1.小米30克，淘洗干净；
2.汤锅置火上，将洗净的小米的适量清水放入锅中，大火煮沸，
3.再转小火煮25分钟，将粥熬至黏稠即可。

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【开荤了！6个月宝宝辅食食谱做法简单到爆】6个月宝宝辅食食谱
七、蔬菜牛奶羹
食材：西蓝花，荠菜，牛奶
做法：
1.西蓝花、荠菜各50克，牛奶200ML；
2.西蓝花和荠菜洗净，切成小块，放入榨汁机中榨出菜汁；
3.将菜汁与牛奶混合放入奶锅中，煮沸即可。
八、青菜糊
食材：米粉，青菜，高汤
做法：
1.米粉100克，青菜2棵，高汤适量；
2.米粉用温水调好，加高汤大火烧开后改小火，煮30分钟左右；
3.将青菜洗净，放入沸水中煮软，捞出滤干，切碎后拌入煮好的米糊内即可。

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6个月宝宝辅食食谱
九、山药羹
食材：山药，糯米，

开荤了！6个月宝宝辅食食谱做法 简单到爆

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