古老的月子风俗 相传的饮食禁忌偏方有多靠谱( 三 )


古老的月子风俗 相传的饮食禁忌偏方有多靠谱

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古老的月子风俗正确吗
产后恶露的治疗
产后恶露的产生是由于胎盘剥离后的创面血管窦的开放,以及子宫内膜的剥脱 。减少恶露的排除,唯一的方法是促进子宫的收缩 。如果产后由于子宫收缩不良造成恶露多,需要用缩宫素 。母乳喂养时,婴儿吸吮乳头也会刺激垂体分泌缩宫素,有利于恶露的减少 。
红糖和产后常用的中成药都无法起到这个作用 。红糖是高热量的碳水化合物,大量喝红糖水只能让血糖升高,长肉,不利于产后减肥,如果患有妊娠期糖尿病可能造成严重的高血糖、甚至发生高渗昏迷 。
小编的话:经过以上的分享,相信朋友们已经对月子饮食有了一定的了解了 。以上这些生活中常让我们造成困扰的食物,比如鸡蛋,鸭蛋,月子里是可以吃的,只是不能一天里吃太多;也可以多吃些新鲜的蔬菜水果类,以帮助产后妈妈肠胃通畅 。总之,健康的饮食,合理的生活作息时间,有助于产后妈妈的身体恢复,多喝些下奶的汤水,有助于乳汁分泌哦!