育儿知识小百科：崔玉涛辅食添加顺序及做法

自从做了母亲以后，关于宝宝的一切都是特别精心的呵护的，尽管有许多妈妈没有太多的育儿经验，但是她们在不断的学习和充电中。看着宝宝一天天的长大，妈妈的心里别提有多高兴了。当了妈妈的人都知道，随着宝宝的逐渐长大，母乳已经越来越不能够满足宝宝的生长所需了，所以，在适当的时候就需要给宝宝添加辅食，添加除了母乳以外的有营养的食物。
可是，对于许多菜鸟妈妈来讲，要如何给宝宝添加辅食却是一知半解的。所以，我们最好是借荐一下育儿专家的讲解。说到育儿专家，时下最出名的就属崔玉涛了，有许多的明星都是找他取经的。下面，就让我们一起来学习学习，崔玉涛辅食添加顺序及做法，看看专家是如何为大家支招的。

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崔玉涛辅食添加顺序及做法
崔玉涛，1986年结业于首都医科大学儿科系，从事儿科临床作业30年，在新生儿监护范畴被公以为资深专家，对新生儿及婴幼儿医学范畴有较为全部的了解和实践经验。那么，对于辅食添加的时间和顺序，崔神是怎样说的呢？
崔玉涛辅食添加的时间
辅食开始添加时间应为满4-6月间，应该最早从满4个月（也就是第5个月）开始。即使母乳非常充足，满6个月也要开始添加辅食。辅食添加过早容易造成过敏、排便异常等问题。希望家长相信自己母乳的营养足够孩子享用至少4-6个月。
注意：
4-6个月为辅食添加适应阶段。言外之意，不要过于强求孩子必须进食量。鼓励孩子对饮食产生兴趣，千万不要强迫孩子，以免造成孩子的心理负担。
世界卫生组织建议婴儿6个月后再添加辅食，因为小婴儿胃肠道发育还不成熟，过早添加辅食易引起胃肠道过敏反应。当然，每个孩子发育是有差异的，孩子完全具备添加辅食的条件就可以添加了，但最早不能早于4个月，最晚不能晚于8个月。
那么，怎么知道宝宝是否符合添加辅食的条件，抓准时机给他添加辅食呢？
1、对大人吃饭感兴趣；
2、喂奶形成规律，喂奶间隔大约4小时；母乳喂养每天8-10次，人工喂养每天超过1000毫升仍然会哭闹着说饿肚子；
3、频繁出现咬奶头或奶嘴现象；流口水多了；
4、体重是出生时的2倍、低体重儿达到6公斤，给足奶量体重仍不长。
5、少许帮助可以坐起来。
崔玉涛辅食添加顺序及做法
1.当辅食还不能作为一顿饭时，要先给孩子喂辅食，紧跟着喝奶。这样可以使孩子一次吃饱。因此不会养成少量多餐的习惯。少量多餐不仅可以影响孩子进食的兴趣，还会影响消化的效果。
换一种方式说，添加辅食后，孩子的进食时间和次数都不应该有明显改变。所不同的是两次喂奶前有辅食的先期食入。
2.之所以建议辅食要在喂奶前食用，是因为持续保持孩子的饥饱感觉。两次喂奶间给孩子添加辅食，此时孩子还未饥饿，对辅食兴趣不大；进食后也未必吃饱；下次吃奶时又还未饥饿，造成对奶的兴趣降低。周而复始，孩子失去了“饥”和“饱”的感觉。进食兴趣降低，胃肠功能下降。
3.对于婴儿营养米粉，还是建议用水冲调。由于营养米粉来自西方，所以很多冲调建议是依据西方人的生活习惯而言。西餐多含奶油，所以他们建议可用奶粉冲调米粉。对于中餐的喂养习惯，还是建议用水冲调米粉，然后逐渐添加菜泥、肉泥、蛋黄等。逐渐向正常的中餐靠近。

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