妈妈疑问:婴儿多大可以喝果汁

【妈妈疑问:婴儿多大可以喝果汁】对于还没有长牙的小宝宝来说 , 对新鲜的食物充满好奇与兴奋 。但是想要吃水果就只能通过喝果汁来达到目的了 。那么婴儿多大可以喝果汁?现如今市面上的宝宝果汁要如何选购呢?今天 , 小编就来教你几招吧 。
婴儿多大可以喝果汁
两个月左右的宝宝其实就可以开始喝果汁了 , 因为此时的宝宝已经可以消化吸收果汁里的营养 , 而且这个时期的宝宝味觉也比较活跃 , 用果汁代替水给他喝 , 他会感觉到甜的滋味 , 而且会处于对新鲜食物的好奇与兴奋状态 , 有时甚至喝完了还久久不能忘怀 , 恋恋不舍放开奶瓶 。如果宝宝不排斥喝果汁的话 , 复合维生素就可以不用给他喝了 , 毕竟“是药三分毒” , 宝宝如果喜欢喝的话 , 就可以经常给他喝 , 补充维生素 , 天然环保有营养 。
接下来 , 就来看看宝宝果汁的选购原则吧 。
婴儿果汁选购原则
看浓度:每一瓶正规厂家生产的果汁都有果汁含量的明确标识 , 比如:果汁浓度≥30%等 。果汁浓度越高 , 越接近原果汁 , 也越有营养 。
看成色:天然果汁易氧化 , 久置后颜色会变得醇厚 , 甚至黯淡 , 但却无损其营养和口味 。而那些始终保持透亮鲜艳的果汁可能添加了色素或者防腐剂 , 对健康有害 。
看分层:原浆果汁一般有果肉沉淀 , 保留了较多的纤维素 , 更适合人体饮用 。
看配料:仔细看看瓶体标签 , 凡标明添加梨酸钾、某某酸钠等化学辅料的果汁一般对人体无益 , 宜谨慎饮用 。
看产地:不同产地相同种类水果的营养价值相差相当大 。好产地决定好水果 , 好水果决定好果汁 。
看储藏:冷藏果汁所经过的加工一般较少 , 较常温销售的灭菌果汁也更营养美味 , 宜优先选择 。
母婴专家温馨提示:知道了婴儿多大可以喝果汁 , 所以为了更好的保证宝宝的健康 , 我们在宝宝两个月大的时候就可以给宝宝喝果汁 。而要注意为宝宝选择合适的果汁 , 婴儿果汁的选购 , 家长一定要仔细哦 。
婴儿果汁