婴儿时期是宝宝骨骼发育的一个重要时期 。有一些育儿知识的人应该知道,孩子的骨骼发育情况直接关系到宝宝的整体发育,所以只有骨骼发育良好,身体的发育才能够得到基本的保障 。那么如何促进宝宝的骨骼发育呢?那就是要补钙 。不过婴儿补钙是有学问的,在这之中有很多我们需要注意的问题 。那么婴儿补钙要注意什么呢?给婴儿时期的宝宝补钙主要有三点问题需要注意,很多家长也最容易在这三点问题上出现错误,现在就来看看婴儿补钙要注意什么 。
【给婴儿补钙要注意三点问题】
1、不是越多越好
根据中国营养学会发布的《中国居民膳食营养素参考摄入量表》,宝宝的每日钙适宜摄入量按年龄段分为,0-6个月是300毫克,6-12个月是400毫克,1-3岁是600毫克 。专家认为当摄入量超过此量而再增加时,发生毒副作用的危险就会增大 。同时,也会影响其他微量营养素如铁、锌等的吸收 。所以你应根据宝宝缺钙的程度,咨询医生该给宝宝补多少钙剂 。如果宝宝不缺钙,不必盲目补钙 。而且补钙产品中不能含铅 。
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