正确补充维生素打造自家小神童

对于没有太多育儿知识的新妈妈们来说，眼下最缺乏的就是宝宝的喂养指南了。究竟什么样的喂养方法，对婴儿期宝宝的成长发育最有利呢?家有宝宝，谁不想把自家孩子培养成聪明健康的“小超人”啊?可是方法呢?媒体上“生儿育儿”的节目那么多，到底哪些育儿方法才是宝宝需要的呢?
爱子心切的家长们，恨自己没有一双“慧眼”，为宝宝制定科学的喂养计划，补充最好的维生素，让宝宝体格和大脑发育，都不输给其他孩子。为此，小编特地请来母婴专家，指导妈妈们对婴儿期宝宝的维生素补充有一个正确的认识。
为婴儿正确补充维生素
维生素对宝宝来说太重要了。如果宝宝缺乏了维生素D就会出现佝偻病;缺乏维生素A就会出现眼角膜病变，严重会导致失明;缺乏维生素C会出现身体各处出血;缺乏维生素B会出现神经、心脏方面的病变等。
为宝宝补充维生素主要有两个途径：
用母乳喂养：宝宝对维生素的摄取，其中一个很重要的途径就是来自于母乳。因此，用母乳来喂养宝宝的妈妈们，一定要注意自己的营养，为宝宝摄取足够的维生素。
为宝宝添加维生素制剂及富含维生素的食物:维生素制剂，比如鱼肝油：浓缩维生素A、维生素D滴剂等。含维生素丰富的食物有用新鲜的水果、蔬菜制成的果汁、菜汁，鱼类、蛋类等。
现代营养研究分析：绿叶蔬菜的营养价值以翠绿色为高，黄色次之，白色较差，同一种蔬菜也是色深的营养价值高。嫩菜心比外部的深绿色菜叶差得多。
当然，维生素并不是摄入越多，对身体越有好处，一定要注意不要摄入过量。爸爸妈妈不可盲目地为宝宝补充维生素制剂。在宝宝身体健康状况良好的情况最好采取食补。
【正确补充维生素打造自家小神童】研究证实，婴儿期是宝宝大脑和视力发育的黄金时期。1岁宝宝的大脑重量是出生时的3倍，而视网膜也将在此时发育成熟。致力于打造优质宝宝的妈妈们，千万不要错过这个天才宝宝诞生机会哦。最后还要提醒大家，对于婴儿喂养，千万不要迷信婴儿配方奶粉，专家表示，过早添加辅食对宝宝无益。市面上假冒伪劣、质量不过关的婴儿配方奶粉不在少数，妈妈们在选购时，可别马虎了哦。

正确补充维生素 打造自家小神童

正确补充维生素打造自家小神童