产后“大姨妈”的新问题!( 二 )


【产后“大姨妈”的新问题!】艾叶粥
配方15克(鲜者30克),南粳米50克,红糖适量 。制作,与粳米、红糖加水煮为稠粥 。用法3天服,月经来前3天停 。每日2次,早晚温热服 。
龙眼蛋汤
配方30克,红糖20克、红皮鸡蛋2枚 。制作20分钟,再加入红糖,打破鸡蛋搅入汤中,略煮1―2分钟即可 。