清胃和中，除烦止呕 。适用于肺热咳嗽，咯痰黄稠，胃热呕吐，胃虚呃逆，以及妇女妊娠呕吐反应 。
原料：
竹菇15克，白米50克，生姜3克 。
制作：
1、将竹菇洗净，放入砂锅内，加水煎汁，去渣 。
2、把生姜去外皮，清水洗净，切成细丝 。
3、将白米淘洗干净，直接放入洗净的锅内，加清水适量，置于火上，旺火煮沸，加入生姜丝，煮至粥将熟时，兑入竹菇汁，再煮至沸即成 。
特点：
此粥粘稠清香 。
孕期食谱：蚝油菜花
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【孕期食谱：竹菇止呕粥】『本文②来
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