3大食疗法轻松消除宝宝“暑热症”

【3大食疗法轻松消除宝宝“暑热症”】在夏季育儿的过程中,最令妈妈们头疼的问题,想必就是“暑热症”了 。由于夏季气温较高,宝宝们的新陈代谢又比较旺盛,因此,也就比较容易患上“暑热症”了 。育儿专家告诉我们,想要缓解宝宝“暑热症”,可以从饮食方面下功夫,下面就赶紧来看看吧 。
3大食疗法轻松消除宝宝“暑热症”
食疗1:三鲜饮
食材:鲜荷叶、鲜竹叶、鲜薄荷叶各30克 。
做法:取鲜荷叶、鲜竹叶、鲜薄荷叶各30克加水煎煮,取汤拌蜂蜜代茶饮 。
疗效:生津止渴、清热解暑 。