和宝宝睡一张床，哪有那么多问题( 二 )

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◆分用枕头被子
大人的枕头大而软，不适合宝宝还容易引发窒息；长长的被子也容易盖住宝宝的脸影响呼吸。最好还是同床不同被。
◆大人别睡太沉
如果大人当天喝酒服药或者感觉特别累，为了避免睡太沉发生意外，还是不要跟宝宝睡一张床了（抽烟更不行）。
◆床尽量靠墙
大床边尽量靠着墙，防止宝宝滚下去；床头和床板间不要有空隙，以免孩子的手脚被卡住。
◆床上不放杂物
这里的杂物包括玩具，多余的被子毯子，衣服，包括麻麻的长头发。不扎起来容易勒到或划伤宝宝。

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Mommy说这些，并不是倡议宝宝和大人同睡，毕竟孩子单独睡是更安全的方式。
到了3岁左右，该分睡还是要分的；即使分房间不放心，最好也开始慢慢分床而睡。
什么时候分睡好？
从宝宝的身心角度出发， 3岁前后分睡是比较推荐的时间。
孩子开始出现性别意识，不再需要大人时刻照顾，也初步具备了一个人独睡的能力。
PS.再晚分不是完全不可以，分开难度会比这个时段大，对宝宝和妈妈都是不小的考验。

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◆分睡注意事项
1.循序渐进
今天做了决定分睡，明天就把宝宝抱到新床的，孩子不闹才奇怪。内心估计觉得被大人无情抛弃了。
2.提前准备
让孩子参与其中能减少很多不安，比如商量要什么样的小床、选一个喜欢的陪睡娃娃都是温和的过渡方式。
3.适当陪伴
分睡前期，尽管不在一张床上，麻麻仍然要在睡前陪宝宝入睡，安抚孩子的紧张和不安，而不是责骂和威胁。
4.帮宝宝安心
告诉孩子你就在旁边，睡着醒来也会在。如果宝宝实在害怕，可以陪Ta躺一小会。
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