【培养小儿良好的饮食习惯？】 小儿养成良好的习惯对孩子身体健康十分有益 ， 所以不仅要保持小儿进餐的环境清洗、整齐、安静、愉快 ， 还要从小培养良好的习惯 。
（1）注意培养孩子对食物的兴趣和好感 ， 引起孩子旺盛的食欲；大人不要在小儿面前议论某某食物不好吃 ， 以免造成小儿心理上对某种食物的厌恶 ， 养成挑剔饭菜的坏习惯 。
（2）培养孩子爱整洁的习惯 ， 饭前、便后要洗手；吃饭时要安静 ， 不说话 ， 不嘻笑打闹 ， 以免引起食物呛入气管中 。
（3）要适当地训练小儿自己握奶瓶喝水、喝奶；小儿自己用勺 ， 筷、碗进餐 ， 以尽早养成其独立进餐的习惯 。
（4）小儿进餐时间不宜过长 ， 不能养成边吃边玩 ， 或边吃边看电视的坏习惯 。
（5）饭前不吃零食 ， 尤其不要吃糖果、巧克力等甜食 ， 以免影响食欲 。
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