文章插图
材料:扇骨500克,霸王花3颗,红枣3颗,生姜1块 。
【煲汤食谱:霸王花煲猪骨汤】做法:
1、扇骨用流动的水冲洗干净 。霸王花用清水浸泡15分钟,冲洗干净 。扇骨加生姜,凉水入锅,大火煮开约2分钟,边煮边撇去浮沫 。
2、焯水后的扇骨捞出,如果浮沫较多可用温水洗净 。所有食材放入砂煲,加适量开水 。大火烧开后加入少许黄酒、数滴香醋 。转小火煲约2小时,加少许盐调味 。
煲汤食谱:冬瓜羊肉丸子汤
- 儿童饺子类食谱:粉丝饺子
- 怀孕初期安胎健儿食谱:芽菜蛤蜊面线
- 产后乳汁不足 四大药膳食谱方
- 4~6个月宝宝辅食食谱:米粉
- 产后靓妈 美颜月子食谱推荐
- 宝贝养分特餐防秋燥小食谱
- 羊肉萝卜粥
- 0—1岁宝宝食谱:乌龙面糊
- 花胶要泡多久 花胶不泡发可以煲汤吗
- 六款营养食谱让宝宝顺利断奶