首先 。不能空腹喝绿豆汤 。绿豆性较为寒凉 。空腹饮用容易对脾胃造成伤害 。
其次 。绿豆有时不能和中药一起吃 。有胃肠薄弱肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛、腹泻等症状的人在服用中药的时候应该禁食绿豆 。
第三 。不用铁锅煮绿豆汤 。用砂锅最为理想 。
第四 。煮绿豆汤时别加碱 。绿豆富含维生素B 。它是绿豆解暑特性的一个重要组成部分 。能弥补出汗时的营养损失 。而碱会严重破坏维生素B 。
需要提醒的是：绿豆汤不宜喝冰镇的 。否则会影响脾胃 。造成脾胃失衡、腹泻 。尤其是属于寒凉体质的人 。例如有四肢冰凉、腹胀、腹泻便稀等症状者 。不能多喝冰绿豆汤 。
结语：以上就是为您总结的内容 。通过上文的介绍 。大家知道大暑喝什么好了 。大暑喝绿豆汤清热解毒真的是太好了 。有需要的朋友可以制作一下哦 。冰镇的也很好喝哦 。另外注意饮食 。不要太油腻哦！

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