不知不觉中 , 春天向我们迈出了紧凑的步伐:在公园里 , 鲜花竞相开放;在田野里 , 绿小麦经过一个冬天的力量储蓄 , 也开始肆意生长;在地上 , 野生蔬菜也开始变绿 , 逐渐增加 , 尤其是荠菜 。
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花儿竞相开放
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一望无际的麦田 , 希望年年风调雨顺 , 五谷丰收 。
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荠菜
荠菜营养丰富 , 不仅能健脾胃 , 助消化 , 还能清热降血压 。
荠菜在餐桌上很受欢迎 , 挖荠菜吃荠菜也是亲近自然的一种方式 。
荠菜春天鲜嫩 , 最适合挖来做美食 。
挖荠菜是一件轻松快乐的事情 , 相信它也是我们很多人童年记忆中不可替代的美 。
我记得当我还是个孩子的时候 , 放学后 , 我和邻居的小妹妹一起拿着篮子 , 拿着铲子 , 去地上挖荠菜 。回来后 , 为了吃 , 我会有意识地把荠菜摘下来洗掉 。我妈妈会把荠菜焯水剁碎 , 然后去鸡窝里拿两个鸡蛋放在盛荠菜的碗里 , 搅拌 , 在锅里炒......那是我童年最美味的味道 。
上周末休班的时候 , 我和同事约好去田里挖荠菜 。荠菜很多 。刚开始挖的挺开心的 , 但是要一直蹲着 , 时间长了还是觉得累:腰疼 , 腿疼 , 肚子憋屈 。幸运的是 , 我们在一个多小时内挖了一个大包 。虽然我们累了 , 但我们的心是久违的幸福 。
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挖荠菜遇到的美丽小野花
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挖荠菜遇到的婆婆丁
荠菜挖回来后 , 摘下黄叶 , 清洗干净 , 然后焯水(焯水的作用是更好地去除荠菜中的沙子、细菌和农药残留 , 让吃起来更放心) , 然后在冷水中过冷 , 取出沥干的水分备用 。
【吃荠菜也是春天里一项专属的快乐 春节吃荠菜】
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满满一大盆荠菜 , 还有几个婆婆丁
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焯水后的荠菜 , 嫩绿嫩绿
吃荠菜的常见方法:
一 、凉拌
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爸爸做的凉荠菜
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酸酸的 , 有点辣 , 真好吃
凉拌是吃荠菜最简单的烹饪方法 。
虽然做起来很简单 , 但味道并不差 , 现在温度正在慢慢上升 , 这次吃一些冷盘既开胃又清爽 。
做法:
1.将过冷的荠菜挤出多余的水分 , 放入碗中 。
2.加入适量的味道 , 香醋 , 辣椒面 , 一点白糖 , 芝麻油拌匀 。
凉拌荠菜咸鲜 , 略带香醋酸味 , 吃起来特别爽口 , 可以当主菜吃 , 也可以当大鱼大肉后的解腻神器 。
二、荠菜煎蛋
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妈妈做的老式荠菜炒鸡蛋
1.将荠菜焯水后挤出水分(但不能挤得太干 , 会影响口感) , 用刀切碎 , 放入碗中 。
2.加入适量鸡蛋 , 加盐 , 与荠菜拌匀 。
3.锅热后 , 多加一点油 , 用勺子(或刷子)打开油 , 使油均匀铺在锅底(这样炒鸡蛋时不容易粘锅) , 倒入鸡蛋液 。
4.煎至底色金黄 , 将蛋饼翻过来煎至另一边颜色金黄 , 出锅即可 。
刚出锅的荠菜煎蛋又软又嫩 , 味道鲜美 。
三、荠菜饺子
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我包的荠菜饺子
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1.与饺子面(冷水和面 , 约一斤面半斤水)和好后 , 用保鲜膜密封 , 醒面 , 待用 。
2.荠菜摘干净 , 焯水 , 过冷 , 沥水 , 剁碎备用 。
3.五花肉先切成薄片 , 然后切成小丁 , 切成肉 , 放入盆中 。肉加入适量的盐 , 朝一个方向搅拌 , 加入适量的水 , 再次搅拌 , 依次加入所有的水(一公斤肉加入大约2到32水) , 最后加入适量的味道非常新鲜 , 蚝油 , 好猪油或葱油 , 少量的葱姜 , 鸡精味精(根据个人喜好少或不加) 。
4.将荠菜加入肉中 , 拌匀 。
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5.成型:饺子面切条 , 搓细 , 下剂 , 擀成皮 , 包好馅 , 依次包好所有饺子 。
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搓条
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下剂子
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开始包饺子
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饺子已包完
6.煮熟:锅里的水烧开 , 放入饺子中 , 煮7、8分钟左右 。饺子漂起来 , 肚子朝上的时候 , 就可以出锅了 。
荠菜饺子皮薄馅大 , 鲜嫩多汁 , 荠菜味浓郁 , 是春天难得的美味 。
用荠菜做馅料时 , 要多放猪油 , 调制肉馅时要多加水 , 因为野菜会变干变柴 , 馅料中要多加油或水 , 味道会更好 。
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春天是吃野菜的季节 。下班后 , 放下手机 , 拿起铲子 , 走进田野 , 亲近大自然 , 享受大自然带来的美味 。
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现在是挖婆婆丁的好季节
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绿麦田是最好的风景 , 秋收也是 。
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