山药枸杞鸡汤
配料：怀山药30克 。枸杞子15克 。母鸡半只(约500克) 。生姜3片 。精盐适量 。
做法：母鸡洗净切块 。与怀山药、枸杞子、生姜一同放入沙锅 。加适量清水 。先用大火煮沸 。再用小火熬煮1.5～2小时 。调入精盐即成 。有养阴健脾、益肾补虚的功效 。
【大雪吃什么 大雪饮食养生宜苦忌咸】结语：上述内容就是关于24节气中大雪节气如何进补养生的详细介绍 。通过上文小编的详细阐述 。大家有没有学到一些关于大雪节气养生的方法了呢？这些方法都是很不错的哦 。大家可以跟身边的朋友一起来分享哦！
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