每天喝烧开的自来水常喝烧开的自来水

对于普通人来说，谁不喝烧开的自来水生活呢！但自从我听说自来水不能喝，但也听到新闻说因为长期喝自来水，肾结石的情况，我不得不花更多的钱在日常水资源上，用矿泉水代替自来水，纯水。

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【每天喝烧开的自来水常喝烧开的自来水】按照这个说法，每天喝烧开的自来水其实是不对的？
关于这点，大家可以放心，起码在中心城区管网水的水质指标都符合国家强制性标准，即《生活饮用水卫生标准》要求，还有农村的用水，自来水普及概率也可以达到百分之百，该项中有106项水质都符合要求。
在日常生活中，有些人拿自来水中的氯，说它是致癌成分，特别是当人们用自来水烹饪时，受高温烹饪的影响，氯跑到食物上，最终导致癌症。

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后来，在实验中，我们还发现自来水中的次氯酸和次氯酸根有轻微毒素。即使出于这个原因，我们也不必担心。中国已经监测了这种物质，不会超出身体的承受能力。
如果你真的不放心，你可以自己判断氯气有强烈的刺鼻气味。你可以闻到它。如果没有味道，你可以放心。对于自来水的颜色，有时会变黄，因为连接水龙头的管道很可能生锈，可以更换。

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水壶底部有许多白色沉淀物， 这不是有害物质，而是自来水中所含的镁和钙离子。如果肾脏健康没有问题，就不会影响健康，甚至患肾结石。
最大的影响可能是水的味道，其他方面可以放心。
长时间喝开水会发生什么变化？
出于健康的双重保障，虽然生水符合中国标准，但不建议直接喝生水，但煮沸后，可以帮助您最大限度地解决二次供水的隐患。
按照人体所需的水资源，即中国营养学会推荐的日常饮用1500~1700ml也就是说，每天的水大概是7~8杯水量，促进新陈代谢循环，预防便秘，保护皮肤。

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当然，除了煮沸的自来水，还有很多水资源，比如矿泉水和纯净水，可以和开水一起驱动，不妨健康饮用。但如果是苏打水、碳酸饮料、果汁、蔬菜汁、速溶咖啡等，含有多余的钠和糖，不建议取代开水。

每天喝烧开的自来水 常喝烧开的自来水

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