皂角米樱桃冻的做法 _皂角米樱桃冻的做法

近期孩子又缠着我做果冻，还说要有瓜瓤的，以前给他们做了有瓜瓤的草莓苗冻，仅仅如今草莓苗早已退市了，我跟孩子说做樱桃口感的，恰好近期收到了蔬香世家的皂角米，用它来替代瓜瓤，既美味又营养成分！
皂角米以前只听闻过，煮来吃還是第一次，大约有很多朋友与我一样还不知道皂角米为什么东西吧，那么就先来科谱一下吧。皂角米有云南省和贵州省2个原产地，一般大家吃的全是云南省产的，由于云南省皂角米片更薄，煮后口味更软糯，汤更粘稠，胶元蛋白质成分高些。云南省皂角米，又叫滇皂仁、雪莲子。皂角米是调合身体五脏六腑作用的宝贵天然翠绿色滋补食品。具备养神通络、清热去火、健脾胃滋肾、化痰通窍、疏肠有利排尿、护肤美容养颜、醒神补气血等作用。老少咸宜，尤其合适糖尿病人服用。
皂角米除开带有许多微量元素以外，和白木耳一样带有很多的胶原，也是养颜美容的上品哦！煮好的皂角米晶莹透亮，软糯Q弹，口味十分非常好！
这一樱桃冻尽管是为孩子做的，但是因为我禁不住吃完许多，香甜可口很好吃，重要樱桃和皂角米都很美容养颜啊！
夏日清爽美容养颜小吃---皂角米樱桃冻
原材料：樱桃400G，皂角米10G，老冰糖40G，鱼胶片10G 。（糖份能够依据爱好加上，鱼胶片使用量一般是200G液态加5G 。皂角米的量不用过多，泡浸后会澎涨许多。）

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【皂角米樱桃冻的做法】皂角米樱桃冻的作法
1.2.提前准备原材料
3.皂角米漂洗整洁后用冷水泡浸留宿。（假如急着吃，最少还要泡5钟头之上,不然难煮熟.）

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4.泡好的皂角米是透明色的。
5.樱桃用筷子压射核。
6.樱桃加500G上下的水小火煮至樱桃泛白，料汁鲜红色。

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7.鱼胶片用冷小水泡软。
8.沥出的樱桃汁再次下锅，加皂角米小火炖1小时上下，起锅前面老冰糖调料熄火后再添加鱼胶片，拌和至彻底溶化。（半途能够放水，确保煮好的料汁在400G上下。假如担忧把握不太好水流量，皂角米能够此外煮好后加进樱桃汁里边。）

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9.晾凉后倒进铺了保鲜袋的小盒子里，或别的器皿里，入冷藏室至凝结就可以。

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身心健康饮食网小贴士
樱桃和纯粮酒能一起吃:樱桃营养丰富，对食欲不佳、消化不好、风湿病身痛等症均有好处。樱桃若与一样对风湿病有功效的纯粮酒配搭服用，则对左瘫右痪，四肢不仁，风湿病腰腿疼痛等症状有一定功效。
樱桃和白砂糖能一起吃:樱桃的铁元素量尤其高，坐落于众多水果之首。常吃樱桃可填补身体对铜元素的要求，推动血红蛋白浓度再造，既可预防贫血，又可增强抵抗力，益脑益智类。若樱桃与白砂糖配搭服用，能为身体提
关键字:樱桃樱桃菜谱
心火旺者可以吃樱桃吗
樱桃又被称为莺桃、含桃、朱樱、牛桃,为被子植物门绿色植物的果子。有黄、鲜红色,味儿酸甜可口,是一年中最开始完善的新鲜水果,故又称春果第一枝。樱桃虽小,但营养成分价...[大量]