玉米粥分成分多钟,能够是立即服用玉米面或是玉米糊加一些原材料制做而成的粥,也有便是主原材料還是稻米,添加了玉米为原材料制做而成的粥 。这儿无论怎样做玉米粥,它都比一般的白米粥要营养成分,还含有甲基纤维素促消化 。
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怎样做玉米粥:生活中玉米粥
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食物提前准备
玉米100克,稻米50克,水适量 。
方式流程
1、将稻米和玉米清洗,随后放入锅中;
2、添加适量的冷水,走红烧开后文火煮二十分钟上下;
3、煮至玉米粥浓稠,酥烂就可以 。
小提示
熬粥的情况下放一个勺子能够一定水平上避免 溢锅 。
怎样做玉米粥:杂锦玉米粥
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食物提前准备
玉米粉适量,豇豆少量,虾少量,胡箩卜少量,西兰花少量,乳酪适量,水少量 。
方式流程
1、锅中放入适量的冷水,放入豇豆和削皮的胡萝卜;
2、豇豆和胡萝卜煮软后放入菠菜和虾烫1分钟捞起来;
3、将豇豆和胡萝卜,菠菜和虾所有剁碎备用;
4、玉米粉中添加适量的凉开水搅成玉婴儿米糊,烧菜的水再次加温至85度上下;
5、随后将玉米糊倒进锅中,拌和至烧开,随后将各种蔬菜碎倒进锅中翻拌就可以 。
小提示
玉米粉立即放锅里非常容易起团,凝固 。
怎样做玉米粥:平菇玉米粥
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食物提前准备
稻米适量,腊肠1根,味精,盐,平菇,玉米粒,大葱少量,胡萝卜一根 。
方式流程
1、将平菇,胡萝卜,腊肠滚刀块,葱剁碎备用;
2、稻米清洗后放入锅中添加平菇丁熬煮,烧开后添加玉米,胡萝卜和腊肠丁;
3、煮10来分鐘,煮熟后放入葱段,添加盐和味精调料就可以 。
怎样做玉米粥:瑶柱玉米粥
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食物提前准备
东瓜300克,大米3杯,檽米少量,玉米一根,瑶柱15克,米酒少量,白胡椒粉适量,生姜少量,芝麻油,盐少量 。
方式流程
1、将东瓜切成片,瑶柱泡开,姜切条,玉米取玉米粒;
2、稻米和檽米漂洗后加少量芝麻油泡浸二十分钟;
3、将姜片,稻米,檽米,瑶柱和玉米粒放入电饭煲中,添加东瓜,米酒,冷水,挑选煮粥;
【如何做玉米粥】4、待其煲好后,起锅前添加少量白胡椒粉,盐调料就可以 。
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