吃清明果的好处

中国有很多种节日。每个节日都有相应的食物，清明节也不例外。清明节按照习俗吃清明果，但其实很少有人知道清明果的来历。因此，当清明节即将到来时，我们需要了解清明果的来历？吃清明果的好处？
清明果的起源传说有一年清明节，太平天国忠王李秀成的得力将领陈太平被清兵追捕。附近耕地的一位农民上前帮忙，把陈太平变成农民，和自己一起耕地。没有抓到陈太平，清兵也没有放弃，所以他们在村里设岗，每个村民都要检查，防止他们给陈太平带食物。回家后，农民在想给陈太平带什么东西的时候，踩在一丛艾草上，滑了一跤。当他起床时，他看到手和膝盖都染上了绿色。他立刻上心头，迅速摘了一些艾草，回家洗净煮沸，揉成糯米粉，做成米团。然后把绿色的球放在草地上，混过村口的哨兵。陈太平吃了青团，觉得又香又糯，不粘牙。天黑后，他绕过清兵哨卡安全返回大本营。后来，李秀成命令太平军学会做青团来保护自己，吃青团的习俗流传下来。

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吃清明果的好处清明果形像饺子，外皮由艾草或鼠菊草制成，具有化痰止咳、增强人体抵抗力、益气安胎的功效。1.用艾草包裹的清明果具有抗菌、抗病毒的作用，因此清明果具有平喘、止咳、祛痰的作用。2.食用清明果可以增强人体的抵抗力。3.益气安胎，包裹清明果的艾草具有调经止血、安胎止崩、散寒除湿的功效，治疗月经不调、经痛腹痛、子宫出血。

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清明果有什么味道？咸清明果：咸清明果一般用作馅料在清明果中间包一层盐食品，如培根、竹笋、蘑菇、泡菜、豆腐皮、胡椒、真菌、萝卜等食物，有些也会把形状变成饺子，增加味道。甜清明果：甜清明果一般在揉面时加入糖，或在中间包一层馅料，常见的馅料有芝麻、桂花糖、红豆沙等甜食。

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清明果怎么做好吃？ 【吃清明果的好处】清明草提前修剪清洗，用石灰粉腌制1-2天，可以增加清明果的香味，也可以直接用新鲜的清明草，最后用刀背或锤子打碎。加入清明果粉，你可以在市场上买到。如果你想要深色，你可以有更多的清明草，你可以自己掌握。最后，用手揉面条。颜色是绿色的，非常漂亮。他们自己的培根家庭漂白竹笋和雪菜一起炒馅料，冷却后，揉成长条切成5厘米厚，用擀面杖揉成圆形，不能太薄否则包装时皮肤容易破裂，最好是薄皮肤中间厚皮肤。然后你就可以把它包起来了。在蒸笼里蒸炊用水浸泡，但不能滴水，把包裹的清明果放在上面，中间留下间隙，蒸约4分钟，必须打开蒸。