尹建莉:睡觉不怕吵,学习也不怕吵

就像对睡眠环境常有“安静”要求,人们也习惯于在学习环境上要求安静 。但也正像适当的噪音有助于良好睡眠习惯的养成,适当的噪音也可以培养孩子们在学习方面的抗干扰能力 。所以在孩子学习环境方面,也不应该过分追求安静,以免物极必反 。就像对睡眠环境常有“安静”要求,人们也习惯于在学习环境上要求安静 。但也正像适当的噪音有助于良好睡眠习惯的养成,适当的噪音也可以培养孩子们在学习方面的抗干扰能力 。所以在孩子学习环境方面,也不应该过分追求安静,以免物极必反 。
睡觉不怕吵,学习也不怕吵
1、睡觉不怕吵——让孩子的生活环境更加“自然”这些年不时地去看刚生了宝宝的亲戚、朋友或同事,发现不少人总是非常小心地呵护着婴儿的睡眠 。说话声音压得低低的,把电话线也拔掉了,生怕有什么动静吵醒孩子 。家长爱子心切可以理解,但这样做是错误的,可能正是给孩子将来的睡眠制造麻烦 。
我很庆幸在圆圆出生前读到一本《新育儿百科全书》,这本书非常好,是美国一位著名儿科医生、儿童心理学家写的 。当时也买了另外几本“国产”育儿书,看完后,觉得这本“进口”书的育儿观处处追求“自然”,却又科学客观,很合自己胃口 。比如在婴儿睡眠这个事上,我当时看到的“国产”书里都讲孩子出生后,应该尽量给他一个安静的环境,让孩子有良好的睡眠 。
“家里有些动静,一般不会影响孩子睡觉 。父母在房间里走动不用蹑手蹑脚,说话也不必悄声细气,否则孩子习惯了寂静的环境,突然听到一点声音反而容易惊醒 。无论婴儿还是儿童,只要平日习惯了家里的一般嘈杂声和说话声,即使有客人来访谈笑,或收音机、电视机打开着,甚至有人走进他们的卧室,他仍然可以睡得很香 。”
短短一段话让我受益匪浅 。
这段话提醒我,孩子的睡眠完全可以和大人的正常活动做到两不打扰,一个略有噪音的环境还有利于养成孩子睡觉不怕打扰的好习惯 。所以圆圆出生后,我们该干什么干什么,说话声、电视音量平时多大还是多大 。而床上这个小婴儿也确乎表现出不怕打扰的样子 。她满月时在照相时的表现,更加深了我的这种印象 。
当时我家还没有相机,圆圆过满月时就从外面找个人来家里给她照相 。摄影师来了,这个小婴儿正睡着 。因为摄影师接下来还要到另外一家人那里拍照,不愿等,我们就决定把孩子弄醒 。
我先轻摸她的脸蛋,用平常的声音喊她醒来,结果没反应 。
于是把小被子揭开,一边活动她的四肢一边用稍大的声音跟她说话,她还是不理睬 。
她爸爸在旁边说,抱起来应该就醒了 。我把她抱起来,拍拍她的屁股和背,左拍右拍,好像都拍在别人身上,她的头靠在我胸前睡得更香了 。
大家觉得又奇怪又好笑,连摄影师也说真是奇怪了,怎么叫不醒呢 。然后我们又用手轻挠她脖子处痒痒肉,她只是头和脖子微微扭动一下,脸上还出现一个浅浅的微笑,鼻息均匀,继续她的美梦 。
最后,姥姥使出绝招,拿来一块毛巾给她擦脸,又湿又凉的毛巾擦到她粉嫩的脸上,可小家伙仅仅是鼻子微微地皱了一下,然后面目恬淡,神情泰若,更加自我地酣睡着,就是不醒来 。
这样折腾了近半个小时也没把她弄醒,没办法,我们只好让摄影师先到别人家照,返回来再给我们照 。可摄影师走了还不到十分钟,圆圆醒来了,她先是扭动一下身体,睁开眼睛,然后小嘴一咧,哭起来,要吃奶了 。我们真是又气又笑——也太自我了吧 。
这件事让我们发现,孩子岂止是“不怕打扰”,简直是“特别地不怕打扰” 。