木耳清蒸鲫鱼的做法

木耳清蒸的鲫鱼
用材:黑木耳100克 , 净鲫鱼300克 , 料洒、盐、白砂糖、生姜片、葱段、食用油各适当 。
木耳清蒸的鲫鱼的作法
①鲫鱼清洗;黑木耳泡开 , 去残渣 , 清洗 , 掰成小残片 。
②将鲫鱼放进股票大盘中 , 添加生姜片、葱段、米酒、白砂糖、食用油、盐腌制三十分钟 。
③鲫鱼上面上木耳残片 , 上炒锅走红蒸二十分钟就可以 。

木耳清蒸鲫鱼的做法

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黑木耳的营养成分
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