菠菜蛋黄小米粥制做时要把蛋黄给打碎,这一粥尤其合适8个月之上的宝宝服用,菠菜最好是切碎一点,宝宝更为非常容易消化吸收 。
原材料:菠菜2小棵,熟蛋黄一个,小米粥1碗
菠菜蛋黄小米粥的作法:1、煮开的蛋黄筛粉碾碎泥 。
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2、菠菜清洗后焯烫一下,剁碎十分碎的碎屑 。
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3、小米粥放进锅中再次烧开,添加菠菜碎和蛋黄搅拌就可以 。
制成品图:
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菠菜蛋黄小米粥制作技巧:
1、这一粥较为合适8个月之上,早已加上蛋黄的宝宝吃 。6,七个月的宝宝吃的情况下能够不用蛋黄,菠菜也最好是生产加工成细致的蔬菜泥再吃 。
2、菠菜很有营养成分,可是吃以前一定要自来水焯烫一下除去盐酸 。
3、8个月的宝宝粥里边放的菜能够无需是细致的糊状的了,可是最好是還是剁的碎一点儿 。
4、蛋黄筛粉磨碎能够更细致,立即碾非常容易有块状,怕卡到宝宝 。
【8月之上宝宝辅食 菠菜蛋黄小米粥】 5、除开菠菜,你也可以用别的的蔬菜水果替代 。如果是大宝宝可以吃蛋白质了,还可以立即在粥里甩一个鸡蛋花 。还能够加一些肉沫或是猪肉泥 。
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