哄宝宝睡觉,结果“一放就醒”,该怎么破?!( 三 )


第三个阶段,追求有困意时就直接在床上
如果迷糊放也成功,那么就离脱离抱睡不远啦 。
可以直接省略抱至迷糊的前奏,在宝宝有困意之后就直接把他放在床上、贴近你的怀里,结合白噪音、轻拍、哼歌等直至睡着 。
破除抱睡,最重要的一个点就是不要看不得孩子哭 。
哭也只是孩子的一种表达方式 。宝宝初来乍到,并不知道怎么才能入睡 。
因为人家在子宫不曾需要,出来之后只觉有时莫名困得难受,却不知闭上眼睛努力入睡就可以了,所以会出现“闹觉” 。
最开始可以通过抱睡帮助他,但是慢慢的要逐渐减少抱睡,培养宝宝独立入睡的能力 。
抱睡是个极易产生依赖,等到发现却为时已晚的操作 。
开始抱着6、7斤的娃你敢放豪言,老娘抱上一宿都木有问题,等过几个月,抱着15斤的再试试?
娃的体重蹭蹭往上翻,睡眠的能力可没跟着往上涨啊,所以抱睡这事儿,尽早避免,方为上策 。
哄睡难,难于上青天,这条路注定又长又慢 。
但养娃就是这样,开始的时候图省事儿,以后就会很费事儿 。
所以,妈妈们挺住哦,撑过黎明前的黑暗,光明很快就会到来哒!