特色菜及作用:川菜菜谱
椒肥肠
原材料:猪肥肠400克,泡指天椒、泡姜、蒜头、小葱、盐、米酒、味素、味精、白砂糖、白胡椒粉、油脂精炼各适当 。
椒肥肠的作法
1)猪肥肠洗净,放人开水锅中煮至嫩熟,捞起来控干水份,切成节;泡指天椒去蒂,——半剁细;泡姜切成蕃薯粉;蒜头削皮洗净,切成蒜片;小葱洗净,取其葱根,切成马耳朵形 。
2)锅置烧火上,放人油脂精炼烧至六成热,下肥肠微炒,资金投入泡辣椒及末、泡姜、蒜片、葱,炒出香味着色,烹入盐、米酒、白砂糖、白胡椒粉、味素、味精,推转匀称,至人味,出锅盛人盘里即成 。
文章插图
特性:颜色洪亮,肉质地嫩软,咸香中辣,野山椒味浓厚 。
关键字:肥肠
认真于早饭,唤起身体
【椒肥肠的做法】早饭对加快基础代谢和减肥瘦身起着十分关键的功效 。相关研究表明,吃早饭的人比不吃早饭的人更非常容易瘦下来 。一夜的睡眠质量,身体的基础代谢尽管一直不断,但速率却比较慢,仅有根据再度进...[大量]
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