老年人营养粥谱

《老年人营养粥谱》由作者张仁庆 编著编写,中国社会出版社出版发行,定价10元,读者可以查看内容提要、目录、前言、作者介绍等信息,并保证《老年人营养粥谱》为正版 。
老年人营养粥谱内容提要    粥是营养与水的完美结合,将营养素溶入水中,使老年人容易消化吸收,并且能够补充体内的水分和营养,是老年人健康饮食的首选 。粥是中国人民传统的食品 。所谓“饮食”二字,饮就是喝,把吃饭称做饮食,喝就是喝粥、喝水、喝茶、喝酒 。而真正意义上的饮食二字中的这个“饮”就是喝粥 。《老年人营养粥谱》以详细的资料介绍了熬粥的方法、粥的养生作用,各种原料的作用、常见病的食疗食补方法、各种粥的制作技巧,使《老年人营养粥谱》一看就懂、一学就会 。适合热爱生活、善于烹调、注意养生保健的老年朋友们阅读,也是烹饪院校、科研单位烹调的资料图书 。
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