今年以来,由生龙宝宝而带动了诸多婴幼儿产品的市场,这不,龙妈妈的产后消费市场也受到关注 。近日,一种名叫“月子水”的饮品在网上热卖,成为不少龙妈妈坐月子的必备食品之一 。然而,广州医学院第三附属医院妇科副主任医师苏念军提醒,该产品不仅功效难以下定论,而且孕后42天内饮用,有可能加重出血的情况 。
神奇的“月子水”?
按照网上的说法,月子水,即利用生物技术,将米酒转化为不含酒精成分的月子水,保留了其米酒活血行气的功效,更促进全身血液循环,促进新陈代谢,对皮肤内脏的恢复也很有帮助 。
不仅如此,网上还宣称“以高科技工艺剔除酒精成分的月子水,保留了米酒里面的氨基酸、酵素等精华,能促进新陈代谢,有助乳汁分泌 。”对于这些说法,苏念军表示,由于月子水的实际配方并不清楚,而且用法用量上产妇操作起来未必科学,所以其保健效果缺乏科学依据,不好判断 。
【“月子水”功效难定 有可能加重出血情况】补血不等于活血
月子水的营养不好下定论,但产后是否宜饮用,苏念军认为,要当心活血不成反伤身 。“因其是由米酒转化而来,而酒是有活血的作用,所以月子水应该如其所言,有活血行气的功效 。”她说,但活血对于产后妇女来说未必就是好事 。
众所周知,产后妇女会有一段时间的恶露排出,一般在此期间不宜食用活血的食物 。“注意活血和补血是两个不同的概念 。”苏念军指出,产后补血是可以的,但不等于说是可以活血 。
恶露排净后可活血
在恶露排出期活血,很有可能加重产后妇女出血的情况,且出血时间长了,其感染病菌的可能也会增加 。她建议,产后妇女要等恶露干净后,才可以食用像人参、辣椒等有活血功效的食物 。
同样的道理,除了产后妇女,做过人流手术和宫腔手术的女性在这方面也要注意这一点 。苏念军表示,产后42天(即6周)时间内恶露就会排净,其中大部分三十多天就好了 。“女性一定要注意身体的变化,不利于身体恢复的食物要少吃或不吃 。”
月子水能防产后抑郁?专家:保健效果无依据
专家称月子水月子餐不宜多饮
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