夏季是人容易出现食欲不振的季节，“粗茶淡饭”中五味俱全却能促进食欲 。
【幼儿夏季粗茶淡饭可增加食欲？】
    夏天，孩子饮食要注意什么呢？根据多位中医和营养专家所描述，认为入夏该给孩子吃些“粗茶淡饭”，清淡饮食，有利于减少油腻对口味的影响，还能杜绝夏季高发的胃肠道疾病 。
五味俱全促进食欲
夏季是人容易出现食欲不振的季节，“粗茶淡饭”中五味俱全却能促进食欲 。
夏天出汗过多，大量出汗后需要及时补充盐分 。此时，喝些盐汽水，做咸肉冬瓜汤等，饮食比较清淡中补充些“咸味”，往往可以增进食欲 。
无味的白开水是最好的饮料，既能缓解口渴、补充身体水分，还不会给机体造成负担 。

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