妈妈都在担心，宝宝如何温柔断奶( 三 )

当然，要上班也不意味着要断奶。因为母乳妈妈还可以选择“背奶”的方式。
Q：偏方可以涂辣椒断奶？会不会影响宝宝心理？
A：民间有很多偏方。在这里分享一则是“倒数断奶法”，可以引导宝宝在十天后作为“断奶点”，在日历上划上叉叉符号，然后每一天每一餐都和宝宝提醒即将断奶了。到了最后那一天就开始执行（比如贴创可贴等）。
整个过程强调的是一种积极铺垫性，同时在断奶起要加强和宝宝的陪伴和心理呵护。强迫断奶只会让孩子焦虑，激烈的手段只会让孩子混淆依附关系，所以千万别贸然进行。
文 | 婴幼儿发展研究专家王宏哲、萌芽研究所BUD
“萌芽研究所BUD”是由毕业于香港大学的妈妈创办的新媒体：关注0-6岁中西文化教育、家庭养育和同龄准妈妈备孕、孕期身心健康；传播科学育儿的原创作品，内容涵盖医学护理、生活照顾、早教益智、亲子关系、婴儿产品测评、绘本推荐、科学教养和热点评论等。