准妈妈健康食谱之冰糖姜汁甘蔗露


  

准妈妈健康食谱之冰糖姜汁甘蔗露

文章插图
功效:姜汁益脾胃,止呕去痰,甘蔗能清热,生津下气,助脾胃,利大肠 。此方为民间实用验方,对孕妇妊娠呕吐有一定的疗效 。
  原料:鲜甘蔗汁1杯,生姜半汤匙,冰糖少许 。
  制作:
  1、将炖盅放入清水中洗净 。
  2、把甘蔗汁、姜汁、冰糖倒入炖盅内,用筷子拌匀,炖盅加盖,隔水炖15分钟,即可食用 。
【准妈妈健康食谱之冰糖姜汁甘蔗露】  特点:甜辣可口 。