山药炖鸡汤的功效优质

山药炖鸡汤具有健脾、厚肠胃、补肺、益肾、补虚、祛邪等功效 。适用于改善脾虚泄泻 , 久痢 , 虚劳咳嗽 , 遗精带下 , 小便频数等 。但不可多吃 , 食用过多可能引发旧病 。山药鸡汤还具有美容的功效 。

山药炖鸡汤的功效优质

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山药炖鸡汤具有健脾、厚肠胃、补肺、益肾、补虚、祛邪等功效 。适用于改善脾虚泄泻 , 久痢 , 虚劳咳嗽 , 遗精带下 , 小便频数等 。但不可多吃 , 食用过多可能引发旧病 。山药鸡汤还具有美容的功效 。
煲汤注意:
1、煲汤 , 中途不要加水 , 讲究一气呵成 。因这样会使汤水温度突然下降 , 肉内蛋白质突然凝固 , 再不能充分溶解于汤中 , 便有损汤的美味 。所以材料入锅后要一次加足量水 , 中途不再加水 。
2、枸杞不能太早加入 , 应在起锅前五到十分钟加入 , 太早加入 , 会影响枸杞的药性 。

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