在孕早期，孕妈妈因身体变化造成的不适，可以通过饮食来进行调节，这样不仅能够减轻呕吐的症状，也能保证母子对营养的吸收，从而避免流产 。孕吐不适症状一般在两到三个月左右后会逐渐消失，孕妈妈们也不要过于担心 。

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