气血不足影响下奶吗

1.奶水不足，和什么有关系，气血不足影响下奶吗

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奶水不足和气血不足是有关系，气血不足主要是新成代谢速度减缓，影响泌乳素的分泌，进而导致奶水不足。
如果奶水不足建议你这样试试看：
增加吮吸的时间
即使在没有奶水供应的情况下依然给宝宝吮吸，尽量不要使用奶瓶，宝宝吮吸会刺激泌乳素的分泌。
增强产后营养
母乳妈妈的蛋白摄入量一般要达到80g以上，食用蛋白质含量较高的食品如牛奶、豆浆、鸡蛋、鱼肉类、多喝些汤水、如猪蹄汤、鲫鱼汤等，如果仍然不行，
哺乳期专用营养品：
乳清蛋白鲈鱼粉这样的哺乳期专用小分子营养品，可以快速补充母乳营养，有条件的可以适当使用。
哺乳期间需要注意以下情况以免引起回奶：
避免情绪不稳定、如生气、抑郁等。
避免一些可能引起回奶的食物如巧克力、大麦茶、冰水冷饮等。
避免激烈运动
乳房充满奶水时及时哺乳或者排空乳房
2.母体气血不足会导致奶水不足吗

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气血不足会影响母乳。
中医认为，乳汁乃气血所化，如果气血亏虚，则会出现乳汁少甚至无乳可下的情况，称之为缺乳。
中医认为，素体气血亏虚，或者脾胃虚弱，气血生化无源，又因为分娩后失血耗气，导致气血亏虚，乳汁生化无源，从而导致乳汁甚少或者无乳可下。《景岳全书·妇人规》认为， “妇人乳汁，乃冲任气血所化，故下则为经，上则为乳。若产后乳迟乳少者，由气血之不足而犹或无乳者，其中为冲任之虚弱无疑也。”《妇人大全良方》认为“乳汁乃气血所化” ， “乳汁资于冲任” ，若“元气虚弱，则乳汁短少” 。
由此可见，气血不足会导致母乳减少。
对于因气血不足造成的乳汁短少，临床上常用补气养血、佐以通乳的方法治疗，常用的方药有通乳丹加减，方由人参、黄芪、当归、麦冬、木通、桔梗、猪蹄组成。其中，人参、黄芪补气，当归、麦冬、猪蹄滋阴养血，桔梗、木通利气通脉。共奏补气养血、舒经通络之功。
扩展资料
1.经络疗法
经常做头部、面部、脚部保健按摩疏通经络、活动血脉，并坚持艾灸关元、气海、足三里、三阴交等重要穴位，对调理气血不足、延缓衰老有积极的作用。
2.食疗
（1）气虚　①补益食品：牛肉、羊肉、枸杞、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。②补益膳食：山药百合莲子汤；参药煨乳鸽；五　香牛肉；花生大枣烧猪蹄。③忌食少食：荞麦、柚子、柑、金橘、金橘饼、橙子、荸荠、生萝卜、地骷髅、芥菜、薤白、君达菜、砂仁、菊花、茶叶、山楂、佛手、柑、槟榔、大蒜、苤蓝、萝卜缨、芫荽（香菜）、芜菁（大头菜）、胡椒、荜拨、紫苏叶、薄荷、荷叶。
忌烟酒。
（2）血虚 ①补益食品：乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等。②补益膳食：当归熟地乌骨鸡；山药牛腩煲；怀菊带鱼；玫瑰怀菊露