冬季吃炖菜最合胃口,热乎乎的暖身暖胃
以下分享的8种家常炖菜的做法
美味可口,简单易做
冬季经常吃,浑身都舒坦!
文章插图
萝卜炖老鸭
材料:
白萝卜半个、鸭肉两个、生姜、大蒜
八角、桂皮、生抽、老抽
食盐、食用油
【炖菜大全家常菜做法 炖菜的做法大全家常饭】做法:
1、把白萝卜刮皮,洗干净,切成小块装盘待用 。
2、把鸭肉洗干净 。
3、起锅放油,爆香,生姜,大蒜,桂皮,八角,然后倒入鸭腿肉翻炒几个来回至其表面收缩上色 。
4、然后倒入白萝卜,放食盐一起翻炒几下,约一分钟的样子 。
5、加入没过食材的水,放两勺生抽,一勺老抽一起大火煮开,改中火慢炖20分钟左右 。
6、最后剩一点汤汁,撒点葱花点缀出锅,鸭腿和萝卜就是绝配,这样做出来萝卜比鸭肉都好吃 。
板栗炖鸡
材料:
鸡、板栗、辣椒、姜、蒜米、葱
黄豆酱、蚝油、腐乳、黄酒、生抽
做法:
1、先把鸡切成适口的小块 。
2、热锅冷油,放入姜、蒜和几个辣椒爆香 。
3、热锅冷油,放入姜、蒜和几个辣椒爆香,然后将鸡下锅爆炒 。
4、鸡肉的香味出来以后,加1勺蚝油、1勺黄豆酱和1勺生抽,翻炒均匀 。
5、然后放入板栗,倒入小半碗黄酒去腥增香,再加一碗水,煮5分钟 。
6、5分钟后,把食材转入砂锅,盖上盖子,煲20分钟左右 。
豆乳素肉温补煲
材料:
素肉30克、冻豆腐2块、干香菇3朵
原味豆浆1200ml、花椒3克
红枣6颗、枸杞5克、淮山5片
姜末10克、盐1大匙、味全高鲜1小匙
做法:
1、素肉放入滚水中稍微汆烫,捞出挤干水分;冻豆腐洗净1块切4小块,干香菇以水泡发,去梗切块备用 。
2、原味豆浆放入汤锅以小火煮滚至香味散出,放入步骤1的所有材料煮滚 。
3、续放入所有药材以小火煮5∼6分钟(不可加盖),加入调味料拌匀即可 。
鲜虾胡萝卜炖豆腐
材料:
鲜虾 适量、日本豆腐 2条、胡萝卜 适量、姜片 适量、料酒 半汤匙、盐 2茶匙、胡椒粉 1茶匙
做法:
1、鲜虾去皮前挑去砂线,剥虾仁,用料酒和胡椒粉腌制20分钟 。
2、日本豆腐切片,胡萝卜去皮切片 。
3、先热锅,放入虾头和姜片炒出虾油,然后放入胡萝卜片翻炒 。
4、倒入适量温水,放入日本豆腐和虾仁,水开后炖煮3分钟即可 。
5、根据自己的口味调入适量的盐和胡椒粉调味,最后调些淀粉水倒进去让汤汁粘稠 。
咸鱼茄子煲
材料:
肉末 适量、梅香咸鱼 适量、茄子 适量,香葱蒜 适量、淀粉 2茶匙、老抽 半汤匙、生抽 1汤匙、白糖 1茶匙
做法:
1、咸鱼用清水冲洗后切成小粒,猪肉剁成肉末,茄子切成一分米长,一厘米见方的长条;
2、准备好淀粉水,把生抽、老抽和白糖放入碗里,加入大半碗清水搅拌均匀 。
3、热锅冷油,下茄子炸至金黄色 。
4、锅内留少量底油,开小火,下入蒜末煸香,再下肉末和咸鱼炒出香味;
5、炒香后把炸好的茄子放入,轻轻搅拌,开到中火,炒匀后淋入调拌好的水淀粉 。
6、盖好锅盖,炖煮10分钟就可以了,出锅撒上葱花 。
豆腐鱼腩煲
材料:
鱼腩 400克、豆腐 400克、香菇 4个、姜蒜 适量、香菜 少许、胡椒粉 1小匙、盐 1小匙、料酒 1大匙、淀粉适量、蚝油 2大匙、酱油 2大匙
做法:
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