2岁宝宝一周食谱表 宝宝早餐食谱大全及做法2岁( 二 )


生菜鸡肉卷
食材:生菜、春饼皮(超市有售)、鸡胸肉、生抽、食用盐、孜然粉
制作:
1、鸡胸肉凉水同料酒一起入锅焯水 , 中间撇去浮沫 , 然后清洗干净 , 撕成细丝 。
2、锅里油烧热 , 放入葱花炒出香味 , 就放入鸡胸肉丝翻炒 , 加生抽和食用盐调味 , 最后熟了撒上孜然粉拌匀 。
【2岁宝宝一周食谱表 宝宝早餐食谱大全及做法2岁】3、平铺在生菜叶上面 , 卷起来之后再包裹一层春卷皮即可 。