马上就要迎来炎炎夏日,夏季很多人都觉得太热了,夏日炎热,人的体力消耗很多,喝茶是一种解暑方法,下面随小编一起来看看吧 。
1、白茶
白茶是一种微发酵的茶叶,具有外形芽毫完整,满身披毫,毫香清鲜,汤色黄绿清澈,滋味清淡回甘的品质特点,白茶的清淡的口感一直受到很多人的喜爱 。
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2、红茶
【夏天喝什么茶】说到红茶,很多人都觉得红茶适合秋冬季节喝,其实红茶适合一年四季都在喝,红茶是比较温和的茶叶,在我们夏季多喝冷饮的时候,偶尔喝喝红茶,还是对于胃部有保护作用的 。
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3、菊花茶
菊花茶是比较常见的茶饮,是一种大众的解暑的茶 。菊花茶是一种味道稍微有点清香的茶饮 。炎热的夏季加入一些金银花或者甘草的话,夏季喝菊花茶是真的非常降暑的 。
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4、陈皮茶
陈皮就是一种经过晒制之后的橘子皮,可以有很多种做法 。当然,不同的做法带来的功效也是不同的 。在夏季要降暑的话,喝些陈皮茶还是相当不错的,常喝可以消暑并且止咳 。
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