判断母乳是否充足五要点( 二 )

气血虚弱型缺乳是指新妈妈在分娩过程中出血过多，或平时身体虚弱，导致产后乳汁少或乳汁多天不下，表现为乳房柔软不胀，面色苍黄，神疲乏力，头晕耳鸣，心悸气短，腰酸腿软等。
一般服用补血益气和通乳的药材，比如黄芪，党参，当归，通草等。
气血阻滞缺乳表现为乳房胀满疼痛，胃胀痛，舌苔薄黄。宜选用行气活血药物
3.判断母乳是否充足的标准

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有一些新手妈妈因为经验不足，不知道如何判断自己的母乳分泌是否充足，害怕自己的母乳不足以满足宝宝日常需要，这样就会导致宝宝摄取营养量不足，造成宝宝出现发育迟缓的症状，对此有妈妈想知道，母乳充足的判断标准是什么。
1、看宝宝大小便排放量。宝宝如果每天都有大小便排出，且大便是黄色软软的，而小便能每天有6-8次，每次都尿量都能将尿布浸透，颜色呈无色或淡黄色的，宝宝大小便的量正常，都表明妈妈母乳是足够的。
2、看宝宝吃母乳的状态。在吃奶时妈妈可以听到宝宝不断发出咕嘟的吞咽声，而且吃奶后宝宝会表现出有明显的满足感和愉悦感的，另外宝宝日常清醒时候精神状态也很好，且每天入睡状态很好，不容易惊醒的，这些都表明奶量是足够的。
3、观察乳房状况。在喂奶之前妈妈能明显感觉双乳有胀满感，喂奶的时候有强烈的下乳感，结束喂奶之后，会发现乳房变得柔软，这种情况证明母乳基本足够。
4、看宝宝体重增长情况。这也是最重要的一点，如果宝宝体重有规律增长，说明宝宝有吃饱，也就是说妈妈母乳是充足的，如果宝宝体重增长过少，就应该考虑是否母乳不够，需适当添加奶粉。
4.判定母乳是否充足的标准是什么

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对于纯母乳喂养的孩子，在一岁以前，母乳妈妈可以通过自己乳房的状态来判断是否“母乳充足”，如果在喂奶前乳房是充盈的，在喂奶后乳房是松软的，那就证明妈妈是在分泌母乳的。如果孩子吃奶时伴有“咕咚咕咚”的吞咽声，那就证明妈妈的奶水是足够的。
另外，一般来说，孩子如果吃完一次奶后，可以安静或满足3小时左右，那就证明妈妈的奶水是充足的，如果孩子通常是一吃奶就睡觉，睡不久后就醒来闹着要吃，那多数是此时妈妈的奶水不够满足宝宝的。
除了通过妈妈和宝宝的状态来判断母乳是否充足外，还可以根据孩子的排便和排尿情况来判断。如果孩子一天可以保证一次以上的排便和6次以上的排尿，那么基本可以判断孩子是吃饱了。也是孩子是否得到较好喂养的重要判断标准。
上述方式都是比较直观的判断方式，而通过观察体重变化的方式来判断孩子母乳喂养是否充足则是更为科学客观的方法。
一般来说，0-3个月的宝宝平均每月体重增加700g——1000g，4—12个月的宝宝平均每个月体重增加300g 。因此，家长可以将体重增长数折算到每周来观察宝宝是否获得了充足的母乳。
一般来说，只要坚持并有合理的饮食习惯，母乳妈妈奶水是否充足都不应成为担心的问题。母乳妈妈一定要有信心并坚持，不要以喂养时间作为依据，不要轻易添加配方粉。
5.如何判断母乳是否充足？

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怎么判断奶量够不够？牛奶不够怎么成功追奶？追奶过程中应该避免哪些误区？今天分享一个相关的问题，供大家参考。
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