奶水太清是不是没有营养( 二 )

懒妈妈生大宝的时候就曾经尝试过挤出来的奶，那是前奶，很轻很稀，略带一点甜味，怪不得宝宝这么喜欢喝。
怎样才能让宝宝吃到前奶和后奶？
1.每次喂奶的时候先吸空一边乳房在给宝宝换另一侧乳房，确保宝宝能吃到后奶。
2.如果奶水较多，宝宝只吃一边乳房就饱了，那么下次喂奶的时候就换另一侧乳房先喂，不需要坚持两边乳房都喂，等供需平衡了就可以每次两边乳房交替喂奶了。
3.有些宝妈奶水特别特别多，宝宝在一边乳房都没吃完就已经饱了，这种情况，宝妈需要先挤掉一部分前奶，让宝宝能吃得到前后奶。
母乳是非常有营养的，即使宝宝日渐长大，母乳的营养已经不能完全满足宝宝的需求，但是还有很多营养成分是很适合宝宝的。懒妈妈二宝母乳喂养到两岁才断奶，跟其他宝妈交流过，多吃母乳的宝宝抵抗力确实比较好。
有一些妈妈不能实现母乳喂养也不需要感到内疚，妈妈对宝宝的爱还有很多种哦。
我是懒妈妈，一个二胎宝妈，多平台原创作者，很高兴在这里分享育儿知识，关注我了解更多。图片来源自网络，侵权删。
3.母乳太清，是不是就没营养？
别小看母乳。母乳中已经被人类发现的一千多种营养成分里尚有400多种无法被现有科学技术复制。来，妈妈喂。多么令人骄傲的话语。在母乳喂养的过程中，妈妈们会遇到很多问题，也会接受到各种“好心”的建议。到底怎么办才好?别人说的都对吗?妈妈们一定会要分清楚，只选对宝宝最好的建议来听取。
1、你的奶水太少了，要多攒攒，养养奶，涨了奶再给宝宝吃，让他一顿吃饱。
【奶水太清是不是没有营养】奶水是吃出来的，不是攒出来或者养出来的。奶水越是少，就越是要尽可能多次的喂宝宝吃奶。宝宝是自带口粮从娘胎里出来的，这话其实有一定的道理。你的大脑足够聪明，能够把宝宝频繁吮吸形成的刺激转化为下达产奶的指令，只要刺激的强度足够大，也就是吮吸的次数足够多，乳房不断被吸空，你的奶水就会源源不断的分泌出来。
这才是让奶水多起来的根本。反之，吮吸的次数越少，奶水产得就会越少，断奶就是这个原理。
把奶水攒着，过4、5个小时才喂，短时间内看起来似乎是能够让宝宝一顿吃个饱，但是这样做的后果只有一个——你的奶水会越来越少(除非你是为数极少的天生奶牛，成天为乳腺炎困扰，怎么折腾奶水都不会少)，越少越攒，4、5个小时攒起来的不够吃，就5、6个小时，再不够，就攒7、8个小时，亲爱的，慢慢你就可以自然断奶了。
2、你的奶水太清了，没营养，快给宝宝加奶粉吧!
妈妈的奶前一部分是比较清的，富含水分、蛋白质和抗体，是给宝宝解渴的。宝宝吃了一阵子之后，就能够吃到浓浓的白色的后奶，这部分奶相对于前奶是富含脂肪和热量，给宝宝饱肚子的。人家看不见的后奶都被宝宝吃到小肚子里去了，所以，别被稀稀的前奶误导。人体比我们想象的要聪明得多，这样的设计就是为了让宝宝在吃饱的同时能够补充到充足的水分。
你也许会发现，有时宝宝吵着要吃，可是只吃了一小会就不吃了，那就是他渴了，通过吃几口前奶解了渴。假如他真的饿了，就会继续吃，直到吃到后奶填饱肚子。只要母乳妈妈身体健康，饮食营养全面均衡，多吃鱼、肉、豆、蛋、奶和蔬菜(宝宝湿疹非常严重的母乳妈妈最好忌口豆、蛋、奶，因为你的宝宝很可能是对这些食物中的蛋白质过敏)，你的奶绝对不会没有营养。
3、要给宝宝培养好习惯，做好规矩，定时吃奶，不能一会儿吃一会儿吃的，对宝宝肠胃不好。